בריאות, גוף ונפש

מתוך "אמהות עובדות" | צילום: באדיבות נטפליקס
מתוך "אמהות עובדות" | צילום: באדיבות נטפליקס

האוכלוסיה כולה מתנשפת: תגידי, יש לך זמן לנשום?

מאת שרון קנטור
לרדת עם הכלב זו עוד הזדמנות לשיחת עבודה מהנייד ובלי סטורי נוסף לאינסטוש את מרגישה לא קיימת: האשמים המרכזיים בשאיבת הזמן שלנו הם העזרים הדיגיטליים לחסכון בו. מתי נשמת בפעם האחרונה? לכתבה המלאה
מישל גרציג לקמפיין Fix | צילום: ערן לוי
מישל גרציג לקמפיין Fix | צילום: ערן לוי

הדוגמנית מישל גרציג: "אני לא ארעיב את עצמי, הבריאות שלי מעל הכל"

מאת דליה בן ארי
היא בזוגיות עם אחד משוערי הכדורגל הכי מפורסמים בכל העולם, עברה בשבילו מאילת למדריד והיא לא מצטערת על שחזרה לעולם הדוגמנות למרות שזה גבה ממנה מחיר נפשי כבד. מישל גרציג בריאיון חשוף לכתבה המלאה
לי מנחם | צילום: מרינה מושקוביץ
לי מנחם | צילום: מרינה מושקוביץ

המשפיענית לי מנחם לא נתנה לאנורקסיה, לגירושין או לסוכרת לטלטל אותה

מאת דליה בן ארי
"בחתונה הבאה הכל יראה קטן ואחרת". הנישואים שהתפרקו, האנורקסיה והתפרצות הסוכרת, לא הרסו למשפיענית לי מנחם את האופטימיות. היא חולמת על בן זוג וארוחות שישי ומוציאה ספר ילדים חדש לכתבה המלאה
תנו לנו לישון על זה. Ever Lab בהרצליה | צילום: יח"צ
תנו לנו לישון על זה. Ever Lab בהרצליה | צילום: יח"צ

להתחטב במינוס 85 מעלות: מכון הכושר שהוא מעבדה עם ציוד מנאס"א

מאת דליה בן ארי
במקום משקולות או הליכונים יש כאן אופניים עם בינה מלאכותית ומיטת קור ש-21 דקות עליה שוות לשעתיים ריצה. הכירו את "Ever Lab" בהרצליה, מכון כושר עתידני שהפך לחביב הסלבס לכתבה המלאה
פאולה רוזנברג | צילום: רן קושניר
פאולה רוזנברג | צילום: רן קושניר

פאולה רוזנברג: "יש קשר בין תיאבון מיני לתיאבון תזונתי"

מאת מערכת את
היא חוקרת את הקשר בין עונג מיני לדימוי גוף, מתנערת מהרשתות החברתיות שמקדמות את מודל היופי והלייקים, ומשתפת מה למדה מגירושיה. פאולה רוזנברג בשיחה אישית ומעוררת מחשבה  לכתבה המלאה
מיכל מנדלביץ sugarshaker | צילום: אילן ספירא
מיכל מנדלביץ sugarshaker | צילום: אילן ספירא

שיעור מחול לנשים פרפקציוניסטיות? נשמע כמו הדבר הנכון לאישה חסרת כל קואורדינציה

מאת מיכל יפה
כשאלוהים חילק את היכולת לשלוט בגפיים, מיכל יפה עמדה בסוף התור ולא קיבלה אפילו את השאריות. בגיל 50 היא החליטה שהגיע הזמן להתמודד והלכה לסדנה לנשים שמפחדות לרקוד לכתבה המלאה

ערוצי תוכן

מיוחדים

שירות לקוחות

יובל סיגלר תקשורת בע״מ

© יובל סיגלר תקשורת בע"מ 2026
Designed, Developed and Powered by RGB Media
popup-image

רוצה לקבל את הגיליון החדש של “את” עד הבית ב-9.90 ש״ח?

(במקום 39.90 ש"ח)
כן, אני רוצה!