בריאות, גוף ונפש

לנו זה כואב יותר | אילוסטרציה: AI
לנו זה כואב יותר | אילוסטרציה: AI

לנו כואב יותר: המפה העולמית שחושפת את פערי הכאב בין נשים לגברים

ניתוח נתונים של יותר משישה מיליון בני אדם מ־118 מדינות מגלה שנשים מדווחות על כאב בתדירות ובעוצמה גבוהות יותר. איך משתנים דפוסי הכאב עם הגיל, ומה הקשר למקום שבו אנחנו חיות? לכתבה המלאה
דנה גרוצקי | צילום: אינסטגרם danagrotsky@
דנה גרוצקי | צילום: אינסטגרם danagrotsky@

דנה גרוצקי בתיעוד חשוף אחרי כריתת שדיים: "לא סידני סוויני"

אחרי שגילתה כי היא נשאית של מוטציה בגן BRCA1, דנה גרוצקי עברה ניתוח מניעתי לכריתת שדיים ושחזור. כעת היא משתפת בתיעוד חשוף ממיטת בית החולים, עם מסר חשוב לכל הנשים לכתבה המלאה
המון המון חלבון | אילוסטרציה: AI
המון המון חלבון | אילוסטרציה: AI

אבל מאיפה יהיה לך חלבון? המאכלים הטבעוניים שיש בהם יותר חלבון מאשר בביצה

ביצה היא מקור מצוין לחלבון, אבל יש לה מתחרות מפתיעות: קטניות ודגנים שמספקים יותר חלבון למנה, מוסיפים סיבים ועוזרים להפוך ארוחה פשוטה למשביעה במיוחד לכתבה המלאה