בריאות, גוף ונפש

דיאטת חבלים זה פשע | אילוסטרציה: AI

צאו לנו מהצלחת: החטאים התזונתיים שאנחנו עושות נגד עצמנו

מאת מערכת את

קפה במקום ארוחת בוקר, השניצל של הילד כי חבל לזרוק והמים שלא שתינו מהבוקר: 7 פשעים קולינריים שאנחנו עושות בלי לשים לב, ולכבוד השנה החדשה הגיע הזמן להוציא אותם מהתפריט אחת ולתמיד לכתבה המלאה

ניב ניסים ועינת ארליך | צילום: אינסטגרם nivnissim_@ אינסטגרם einaterlich@

חיים של דודה: השחקן ניב ניסים מדבר על עינת ארליך ומרגש אותנו

מאת מערכת את

אחיינה של עינת ארליך, ניב ניסים, נשאל על מצבה לאחר ששיתפה כי אובחנה עם גידול במוח ועברה ניתוח מורכב להסרתו. התשובה הכנה שלו נגעה לליבנו: "בכל בוקר זאת המחשבה הראשונה: מה עם דודה שלי?" לכתבה המלאה

רוטב עגבניות. אם לא יועיל, לפחות יהיה טעים | אילוסטרציה: AI

האם רוטב עגבניות יכול לעזור לכבד? המחקרים שמצאו סיבה לאופטימיות

מאת סוכנויות הידיעות

מחקרים מצביעים על קשר בין קרוטנואידים בעגבניות לבין פחות שומן בכבד, אבל החוקרים מדגישים: הדרך מהמעבדה לטיפול עדיין ארוכה לכתבה המלאה

שימי לב ללב | אילוסטרציה: AI

התקף לב כבר לא נראה כמו שחשבנו: השינוי שחשוב במיוחד לנשים

מאת סוכנויות הידיעות

ההגדרה החדשה מבקשת להבחין בין סוגים שונים של פגיעה בשריר הלב, לשפר את הדיוק באבחון ולתת תשומת לב מיוחדת למצבים שפוגעים בעיקר בנשים לכתבה המלאה

ההיי שלפני הנחיתה. מאניה-דיפרסיה | אילוסטרציה: AI

"ברגע שאני נוחתת מההיי של המאניה, אני מבינה את כל הנזק שנעשה"

מאיה בנבנישתי

היא הרגישה יצירתית, מאושרת וחסרת פחד, אבל לא שמה לב שהיא מאבדת בדרך חברים, עבודות ואת שיקול הדעת. בטור אישי וחשוף, הסופרת מאיה בנבנישתי מדברת על ההרס שמותירה אחריה המאניה-דיפרסיה, דווקא בתקופה שבה היא מרגישה הכי חיה לכתבה המלאה

המותן הוא לא כל הסיפור | אילוסטרציה: AI

היקף התקווה הטובה: כשהמשקל לא מספר את כל הסיפור

מאת סוכנויות הידיעות

אפשר להיראות רזה ועדיין לשאת סיכון בריאותי שאינו נראה לעין. לכן הרפואה מתחילה להרחיב את הדרך שבה היא מעריכה את הגוף לכתבה המלאה

זה בסדר לעצור לרגע | אילוסטרציה: AI

את לא חייבת להיות חייבת: כשה"צריך" מנהל את החיים

מאת סוכנויות הידיעות

הדרישה להצליח, לרצות, להספיק ולא לאכזב עלולה להפוך את החיים למרוץ מתיש. לפעמים שינוי קטן במילים שאנחנו אומרות לעצמנו משנה גם את התחושה לכתבה המלאה

חסידות הלונג'ביטי שכחו להוסיף פעילות מינית לצ'קליסט | אילוסטרציה: AI

חיי נצח: הסיבה הבריאותית שבגללה כדאי לכן לגמור יותר

ד"ר אריה ישעיה

אנחנו כבר יודעות מה לאכול, כמה להתאמן ואיך לישון כדי להזדקן טוב יותר. אבל יש הרגל בריאותי אחד שנשאר מחוץ לרשימה, והוא הרבה יותר מהנה מחדר כושר. מה באמת קורה לגוף בזמן עוררות ואורגזמה, ואיך כל זה קשור לבריאות שלנו לאורך השנים? לכתבה המלאה

סטיל רולינג. מיק ג'אגר | צילום: shutterstock

מה הסוד של מיק ג'אגר? כך הוא מתאמן בגיל 83

מאת סוכנויות הידיעות

לזוז כמו ג'אגר: ריצה, ריקוד, בלט, יוגה ופילאטיס הם רק חלק משגרת האימונים של כוכב הרוק, שממשיך להכין את הגוף לדרישות של הופעות חיות. הלוואי עלינו לכתבה המלאה

עינת ארליך | צילום: אינסטגרם einaterlich@

עינת ארליך חושפת: "אובחנתי עם סרטן המוח"

עינת ארליך משתפת באבחנה המטלטלת ובניתוח המורכב שעברה להסרת הגידול: "יש בי פחד, כעס ועצב אבל אני אנצח. אין אופציה אחרת". שולחות לה חיבוק גדול ומאחלות רפואה שלמה ובריאות לכתבה המלאה