בריאות, גוף ונפש

מבחן תנועה | אילוסטרציה: AI
מבחן תנועה | אילוסטרציה: AI

30 שניות, זוזי: שלוש בדיקות פשוטות שיכולות לספר לך איך הגוף שלך מזדקן

לא צריך חדר כושר או מכשור מתוחכם. מחקרים מצאו קשר בין היכולת לבצע פעולות פשוטות כמו קימה מכיסא ושמירה על שיווי משקל לבין הסיכון לתמותה ולמחלות לב וכלי דם לכתבה המלאה
תרופות הרזייה לילדים - מה אנחנו עדיין לא יודעים? |אילוסטרציה: AI
תרופות הרזייה לילדים - מה אנחנו עדיין לא יודעים? |אילוסטרציה: AI

אוזמפיק גם לילדים? הדילמה החדשה שמטלטלת הורים ורופאים

תרופות ממשפחת GLP-1 מעוררות תקווה לטיפול בהשמנת ילדים, אבל גם שאלות על השפעות ארוכות טווח ועל המסרים שאנחנו מעבירות בבית. כך אפשר לנהל את השיחה בלי להפוך את המשקל לנושא המרכזי לכתבה המלאה
הכל בשם | אילוסטרציה: AI
הכל בשם | אילוסטרציה: AI

מעבר לשחלות: התסמונת שמשפיעה על מיליוני נשים משנה את שמה

אקנה עקשני, מחזור לא סדיר, עלייה במשקל, שיעור יתר וקשיי פוריות הם רק חלק מהתסמינים של אחת התסמונות הנשיות הנפוצות בעולם. עכשיו היא עומדת לקבל שם חדש, שאמור לשקף טוב יותר את השפעתה על הגוף, ולשנות גם את האבחון והטיפול לכתבה המלאה
רגליים חזקות, גוף בריא | אילוסטרציה: AI
רגליים חזקות, גוף בריא | אילוסטרציה: AI

הגיע הזמן להפסיק להסתיר את הירכיים: הן עשויות להיות נכס בריאותי

מחקרים מצביעים על קשר בין היקף ירכיים גדול יותר וכוח ברגליים לבין סיכון נמוך יותר למחלות לב, סוכרת ותמותה. אז אולי הגיע הזמן להסתכל על הרגליים שלנו קצת אחרת לכתבה המלאה
זהירות על הצוואר | אילוסטרציה: AI
זהירות על הצוואר | אילוסטרציה: AI

גוללת במיטה לפני השינה? ההרגל הקטן שעלול להכאיב לך

סיפורה של שחקנית הודית שהגיעה לניתוח צוואר בעקבות כאבים ונזק עצבי מציף תופעה שרבות מאיתנו מכירות: שעות מול המסך בתנוחה לא טבעית. איך מזהים את הבעיה ומה אפשר לעשות כדי להפחית את העומס? לכתבה המלאה