בריאות, גוף ונפש

הולכת את מעמי, לכי לשלום. אילוסטרציה: Gemini

קצב החיים: מה מהירות ההליכה שלך אומרת על הבריאות שלך?

מאת סוכנויות הידיעות

מחקרים חדשים חושפים שמהירות ההליכה היא המדד החדש לבריאות ואריכות ימים. מתי זה סימן לכושר שיא, מתי זה מרמז על בעיה רפואית, ומהו הקצב המומלץ עבורך לפי הגיל? לכתבה המלאה

מאצ'ה | אילוסטרציה: AI

סוד המאצ'ה: מה באמת מסתתר במשקה הירוק?

מאת סוכנויות הידיעות

הוא הפך לאחד המשקאות הכי טרנדיים בזמן האחרון, אבל למה בעצם? כל מה שרציתן לדעת על מאצ'ה, ולמה כדאי לשתות אותו לכתבה המלאה

כל היתושים אצלי | אילוסטרציה: AI

למה יתושים עוקצים דווקא אותך? לא, זה לא קשור לסוג הדם

מאת סוכנויות הידיעות

אם תמיד נדמה לך שהיתושים מעדיפים דווקא אותך, עכשיו יש לזה הסבר מדעי מפתיע. מחקרים חדשים חושפים אילו גורמים באמת משפיעים על הבחירה שלהם את מי לעקוץ לכתבה המלאה

יוגה טיים | צילום: Magnific

הראש שלך מוצף? 3 סוגי יוגה שיקלו עלייך באופן מיידי

מאת ד"ר שירלי הרשקו

מי מאיתנו לא מרגישה שהיא סובלת מהפרעת קשב מתמשכת במציאות האינטנסיבית של היום? לכבוד יום היוגה הבינלאומי, מומחית הקשב, ד"ר שירלי הרשקו, מסבירה איך תרגול יוגה אשכרה יכול לשנות את מבנה המוח - ומשתפת במדריך מעשי לבחירת סוג היוגה הנכון לכל אחת לכתבה המלאה

אילוסטרציה: Gemini

לוקחות תוספים לשיפור הזכרון? הם כנראה לא עוזרים

מאת סוכנויות הידיעות

מחקר חדש מגלה שתוסף התזונה שציפינו שיעזור במאבק נגד אלצהיימר ואובדן זכרון, לא בדיוק עושה מה שחשבנו. מחקר אחר גילה כי תוסף פופולארי נגד כאבי מפרקים אף עלול להאיץ התקדמות של דמנציה לכתבה המלאה

דיכאון אחרי לידה הוא לא נחלתן הבלעדית של האימהות | צילום: אילוסטרציה, AI

לא רק אימהות: אבות בדיכאון אחרי לידה – התופעה שכמעט לא מדברים עליה

מאת סוכנויות הידיעות

כ-10% מהאבות חווים תסמיני דיכאון או חרדה לאחר הלידה, ומחקרים חדשים מצביעים על גורם שעשוי לסייע בהפחתת הסיכון ולחזק את הקשר עם התינוק לכתבה המלאה

האמת מאחורי הסרטונים המלחיצים בטיקטוק | צילום: אילוסטרציה, AI

קרם הגנה או רעל? האמת מאחורי הסרטונים המפחידים ברשת

מאת סוכנויות הידיעות

סרטונים שמזהירים מפני קרם הגנה צוברים מיליוני צפיות ומעוררים לא מעט חששות. אבל מה באמת עומד מאחורי התופעה, ומה אומרים החוקרים ורופאי העור? לכתבה המלאה

מתברר שלא כל תפוח ומלפפון מספקים את אותם יתרונות תזונתיים | אילוסטרציה, AI

5 מנות ביום: תפנית מפתיעה בהמלצת התזונה שכולנו מכירות

מאת סוכנויות הידיעות

כולנו מכירות את כלל "חמש מנות פירות וירקות ביום", אבל מחקר חדש מראה שהדרך לתזונה בריאה לא מסתכמת רק בכמות שאנו אוכלות לכתבה המלאה

עינת סגל כהן | צילום: יורי ולאסוב

"בגיל 41 גיליתי שיש לי סרטן, ואז הבנתי שחייתי בכלא"

עינת סגל כהן

עינת סגל כהן החזיקה בתוכה גוש של מועקה מהחיים, עד שהוא הפך לגידול סרטני ממשי. היא החליטה לשחרר ממחשבות כמו "לא נעים לי" או "רק שלא יחשבו", חישבה מסלול מחדש, נפרדה מכל מה שלא עושה לה טוב ובסוף יצא לה מזה חתיכת מחזה. טור אישי לכתבה המלאה

בינה מלאכותית מאבחנת סימנים לסרטן השד | צילום: Magnific

גילוי מדהים: בינה מלאכותית זיהתה סרטן שד 6 שנים לפני הרופאים

מאת סוכנויות הידיעות

מחקר חדש שבחן עשרות אלפי בדיקות ממוגרפיה מצא כי מערכות בינה מלאכותית הצליחו לזהות סימנים מוקדמים לסרטן שד שנים לפני האבחון הרשמי - האם זו פריצת הדרך הבאה במאבק במחלה? לכתבה המלאה