בריאות, גוף ונפש

תמציות באך לטיפול בכעס

לכעס יש יתרונות מדומים שגובים מחיר רגשי, בריאותי וחברתי יקר. תמצית ההולי היא אחת מתמציות באך המסייעת לחשוף את הרגש שהכעס מסתיר, ומשם הדרך לריפוי כבר קצרה לכתבה המלאה

חיידק מחמד שלי

מאת אסתר טל
גוף האדם מגדל מיליארדי חיידקים, שלרובם תפקיד חשוב בשמירה על הבריאות. מהם החיידקים הטובים, למה כדאי להוסיף אותם לתזונה היומיומית ואיך הם יכולים לסייע לכם בפתרון בעיות מערכת העיכול? לכתבה המלאה

מאכילים אתכם לוקשים

ועדת הכלכלה של הכנסת מציעה להתיר הכנסת אוכל ושתייה לקולנוע. כאוהבי סרטים וחובבי מזון התכנסנו לחשוב איזה סוג אוכל יתאים לז'אנרים שונים ומה עומד מאחורי שליטתו הבלתי מעורערת של הפופקורן במזנון לכתבה המלאה

מונעים ונהנים

השוק מציע מגוון רחב של אמצעי מניעה יעילים, אך כדי להשיג את ההגנה המרבית צריך לדעת להשתמש בהם נכון. לפניכם כמה דברים שחשוב לדעת לכתבה המלאה

ערוצי תוכן

מיוחדים

שירות לקוחות

יובל סיגלר תקשורת בע״מ

© יובל סיגלר תקשורת בע"מ 2026
Designed, Developed and Powered by RGB Media
popup-image

רוצה לקבל את הגיליון החדש של “את” עד הבית ב-9.90 ש״ח?

(במקום 39.90 ש"ח)
כן, אני רוצה!