שלחי!
אני מאשרת קבלת דיוור יומי ומידע פרסומי מאתר "את"
לאישור אנא סמני
אג׳נדה
אופנה
ביוטי
עיצוב
סלבס
גוף ונפש
משפחה
יחסים
תיירות
עוד
המגזין
תרבות ופנאי
קריירה
הפקות אופנה
תוכן מקודם
כושר
ראשי
כתבות
מתכונים
מסעדות
בריאות
עשר דקות ביום במקום שעות בחדר כושר? לפעמים זה מספיק
מאת
סוכנויות הידיעות
29 ביוני 2026
בריאות
למה חשוב לעשות אימון כוח של 90 דקות פעם בשבוע?
מאת
סוכנויות הידיעות
8 ביוני 2026
תיק איפור
לימור גולדשטיין: "בגיל 58 אני מרגישה טוב בקומבניזון"
מאת
דליה בן ארי
20 במאי 2026
סלבס
מתיקות שיא: שיר אלמליח שומרת על כושר עם בתה התינוקת
מאת
מערכת את
9 במרץ 2026
כושר
למקומות, לאכול, לרוץ: 5 טיפים תזונתיים לרצות מרתון
ד"ר שרון מאור
15 בפברואר 2026
סלבס
טל מוסרי בן 50: איך לעזאזל הוא נשאר צעיר לנצח?
מאת
מערכת את
28 באוגוסט 2025
סלבס
נינג'ה ישראל: רותי רוסו חוזרת לשגרה באימון כושר משוגע
מאת
מערכת את
29 ביוני 2025
בריאות
אימון ביתי לשעת חירום: אירה דולפין עם 6 תרגילי כושר וחיטוב
מאת
אירה דולפין
18 ביוני 2025
לייף סטייל
זה אימון כושר או טיפול אסתטי? השיטה שמבטיחה לחטב אתכן בלי מאמץ
מאת
דליה בן ארי
17 באפריל 2025
המלקטת
להזיע בסטייל: 17 בגדי הספורט הכי יפים שמצאנו
מאת
עפרי איוניר
14 בינואר 2025
ראו עוד
רוצה לקבל את הגיליון החדש של “את” עד הבית ב-9.90 ש״ח?
(במקום 39.90 ש"ח)
כן, אני רוצה!
בפעם אחרת
