בריאות, גוף ונפש

חם על הירח – חלק ב'

פרויקט מיוחד לרגל ליקוי הירח שיתרחש ב-15.6, החלק השני: באילו שעות ניתן יהיה לצפות בליקוי הירח, וגם: סיקור של שני ליקויי הירח האחרונים ששינו את פני העולם עד לבלי הכר לכתבה המלאה

חם על הירח

על פי האסטרולוגיה, ליקוי הירח, שיתקיים ב-15.6, ישפיע על עתיד המדינה, על האו"ם, על ארה"ב ועל כל אחד מאיתנו באופן פרטי. מהם ליקויי חמה ולבנה ומה צפוי לנו? פרויקט מיוחד בשלושה חלקים לכתבה המלאה

חשוב לצחוק, ברצינות

מחקרים מוכיחים כי צחוק (גם חיוך זה בסדר) במשך 15 דקות ביום מסייע לבריאות הפיזית והנפשית שלנו. על שיטת היוגה צחוק (ופסטיבל הצחוק); זהירות, זה מדבק לכתבה המלאה

איך להפסיק לעשן?

התקנות החדשות של הממשלה נועדו להקשות על ציבור המעשנים בישראל. אף-אחד לא אמר שזה קל ופשוט, אבל אם גם אתם רוצים להפסיק לעשן, הכתבה הזו בשבילכם לכתבה המלאה

לילה לא שקט

מחקר: למה אנשים הסובלים מחסך שינה מחליטים החלטות מסוכנות? כי הם אופטימיים מדי. הנה עוד סיבה למה כדאי לכם לישון כמו שצריך לכתבה המלאה