Time Out תל אביב About Time Outתל אביב הוא חלק מרשת Time Out Global — רשת מדיה בינלאומית הפועלת ב-360 ערים מרכזיות וב-60 מדינות ברחבי העולם. Time Out הוא אחד ממקורות התוכן המקיפים והאמינים ביותר בתחומי התרבות, הקולינריה, הבילוי ותיירות עירונית. התוכן, שמתעדכן 24/7, נכתב ונערך על ידי צוות עיתונאים מקצועי מקומי בישראל, בהתאם לסטנדרטים של Time Out העולמית.

מגזין אתמגזין את

galshmu

"שקלתי 97 קילו": עדי בוזגלו מספרת איך היא ירדה במשקל ומחלקת טיפים

"הייתי אבודה. זו הייתה תקופה מאוד חשוכה אבל לא ויתרתי". עדי בוזגלו | צילום: אינסטגרם adi_buzaglo2@
"הייתי אבודה. זו הייתה תקופה מאוד חשוכה אבל לא ויתרתי". עדי בוזגלו | צילום: אינסטגרם adi_buzaglo2@

אחרי שעברה ניתוח בודי טייט שנהרס כליל בעקבות הריון ולידה ועם עודף של 30 קילו, עדי בוזגלו מציגה לוק חדש ומשתפת את סיפור הירידה שלה במשקל ומה היה הגיים צ'יינג'ר?

|
18 ביולי 2024
88 שיתופים | 132 צפיות

אחרי ארבעה ילדים ובמשך שנים שהיא נלחמה במשקל שלה, פתחה את ליבה ושיתפה בתהליכים הנפשיים הלא פשוטים שעברה בדוקו-ריאליטי המשפחתי "הבוזגלוס", עדי בוזלגו סוף סוף הגיעה ליעד שהיא כל כך חלמה עליו.

>> המדריך למשתפצת: כל מה שרצית לדעת ולא היה את מי לשאול

בסרטון שהעלתה לטיקטוק, היא שיתפה את העוקבות שלה, בסיפור הירידה שלה במשקל וחילקה טיפים מנסיונה הרב והמרשים. אז הנה הסטורי טיים שלה – איך היא רזתה 30 קילו ומה זה הצריך ממנה: "בחיים לא עשיתי שום ניתוח לקיצור קיבה", פותחת בוזגלו. "הירידה המשמעותית שלי התחילה מהלידה של ריין לפני שנתיים וחצי. כולן זוכרות את הניתוח שעשיתי בבוזגלוס 5, לפני ארבע שנים. זה היה ניתוח קוסמטי של מתיחת בטן ובודי טייט, סוג של שאיבה לצמצום היקפים".

בוזגלו ממשיכה ומציינת שהניתוח הזה לא הביא אותה לתוצאות: "אם נדבר על מספרים, נכנסתי לניתוח הזה כמעט 90 קילו ויצאתי ממנו במשקל 84, אז רזה לא הייתי. ובלי קשר, אחרי הניתוח הזה נכנסתי להיריון שעליתי בו 20 קילו. הניתוח נהרס ומצאתי את עצמי עם עודף משקל של 30 קילו. הייתי אבודה, לא ידעתי מאיפה אני אוספת את עצמי. זו הייתה תקופה מאוד חשוכה אבל לא ויתרתי. אמרתי לעצמי, 'את תצליחי בסוף'".

כשהיא מצוידת באמונה חזקה לבורא עולם ובעצמה, בוזגלו גילתה את עולם הריצה. "התחלתי לרוץ דקה שתיים, הרגשתי שאני עומדת למות, אבל הנה שרדתי". מפה לשם בוזגלו הפכה את הריצה לחוג שהפך להרגל ששינה לה את איכות החיים וכמובן עם דרך עזר לה להשיל את עודף המשקל שהיא פיללה לו במשך שנים. תכלס, שיחקה אותה.

@adi_buzaglo1

משיב/ה ל-@or1234 תגיבו לי אם תרצו עוד תוכן בנושא ואעשה לכן בכיף♥️#foryou#sportywolf

♬ צליל מקורי – adi buzaglo

רוצה לקבל את מגזין ״את״ למייל? הירשמי לניוזלטר שלנו
מגזין את

ערוצי תוכן

מיוחדים

שירות לקוחות

יובל סיגלר תקשורת בע״מ

© יובל סיגלר תקשורת בע"מ 2026
Designed, Developed and Powered byRGB Media
popup-image

רוצה לקבל את הגיליון החדש של “את” עד הבית ב-9.90 ש״ח?

(במקום 39.90 ש"ח)
כן, אני רוצה!