Time Out תל אביב About Time Outתל אביב הוא חלק מרשת Time Out Global — רשת מדיה בינלאומית הפועלת ב-360 ערים מרכזיות וב-60 מדינות ברחבי העולם. Time Out הוא אחד ממקורות התוכן המקיפים והאמינים ביותר בתחומי התרבות, הקולינריה, הבילוי ותיירות עירונית. התוכן, שמתעדכן 24/7, נכתב ונערך על ידי צוות עיתונאים מקצועי מקומי בישראל, בהתאם לסטנדרטים של Time Out העולמית.

מגזין אתמגזין את

galshmu

טרי, בריא ומלא טעם: קדרת ירקות ירוקים של יוסי שטרית

קדרת ירקות ירוקים של יוסי שטרית | צילום: דן פרץ, סטיילינג: עמית פרבר
קדרת ירקות ירוקים של יוסי שטרית | צילום: דן פרץ, סטיילינג: עמית פרבר

קדרת הירקות הירוקים של יוסי שטרית היא בדיוק מה שצריך כתוספת מושלמת לארוחה. קלה, מרעננת, צבעונית ומלאת טעם – עם מצרכים פשוטים, הכנה זריזה, וטיפ סודי לשמירה על הירוק העז

|
27 בפברואר 2025
88 שיתופים | 132 צפיות

8 מנות | 45 דקות | קל | כשר | טבעוני

לקט ירוקים רענן שמגישים כתוספת למנה העיקרית. עצירת הבישול במי קרח אחרי החליטה עוזרת לשמור על צבעם העז.

החומרים

1/2 ק"ג כרוב ניצנים טרי
6 יחידות באק צ'וי
1/2 ק"ג אפונה סינית
1/4 כוס שמן זית
מלח
1 סלסילה נבטי שעועית (נבטים סיניים)
1/2 כוס בוטנים קלויים וקצוצים
לרוטב קרמל סויה (1/2 ליטר רוטב)
3/4 כוס רוטב סויה
2 כוסות חומץ אורז
1/2 ק"ג סוכר
2 כפות שורש ג'ינג'ר קצוץ
קורט פלפל שאטה יבש
3 כפות מיץ לימון

אופן ההכנה

הכנת הירקות
1. מביאים לרתיחה סיר גדול עם מים מומלחים וחולטים כל ירק בנפרד: 5 דקות לכרוב ניצנים ולבאק צ’וי ודקה-שתיים לאפונה סינית. מעבירים מיד לקערה עם מי קרח לעצירת הבישול. חוצים את כרוב הניצנים, ואת הבאק צ’וי מפרקים לעלים.

2. מחממים מחבת עם שמן זית ומטגנים את כרוב הניצנים 3 דקות עד שמזהיב קלות. מוסיפים באק צ’וי ואפונה סינית ומקפיצים כמה שניות. מתבלים במלח ומסירים מהכיריים.

הכנת הרוטב
3. מביאים את כל החומרים למעט מיץ הלימון לרתיחה בסיר, מנמיכים להבה ומבשלים 15 דקות עד שהרוטב מצטמצם ומסמיך. המרקם יהפוך למעט צמיגי, אך אל חשש — מיץ הלימון ידלל אותו.

4. מוסיפים את מיץ הלימון, מערבבים ומצננים. שומרים בכלי סגור בקירור עד חצי שנה

הגשה
5. מעבירים את תכולת המחבת לקערת הגשה, מפזרים נבטים ובוטנים, מזלפים רוטב קרמל סויה ומגישים.

למתכונים נוספים של שף יוסי שטרית היכנסי לאתר "השולחן"

רוצה לקבל את מגזין ״את״ למייל? הירשמי לניוזלטר שלנו
מגזין את

ערוצי תוכן

מיוחדים

שירות לקוחות

יובל סיגלר תקשורת בע״מ

© יובל סיגלר תקשורת בע"מ 2026
Designed, Developed and Powered byRGB Media
popup-image

רוצה לקבל את הגיליון החדש של “את” עד הבית ב-9.90 ש״ח?

(במקום 39.90 ש"ח)
כן, אני רוצה!