משפחה וילדים

דנה פרידר ויהודה לוי בהשקת הפופ-אפ של MOODY בקניון עופר רמת אביב | צילום: אור גפן
דנה פרידר ויהודה לוי בהשקת הפופ-אפ של MOODY בקניון עופר רמת אביב | צילום: אור גפן

סוויט: דנה פרידר ויהודה לוי חוזרים הביתה עם התינוקת

שבוע אחרי שהפכו להורים, דנה פרידר ויהודה לוי יוצאים לראשונה ממלון היולדות, ומתחילים את החיים האמיתיים כמשפחה בת שלוש נפשות. שיהיה בהצלחה עם שעות השינה לכתבה המלאה
שאגת העוברים הקפואים | צילום: אילוסטרציה, AI
שאגת העוברים הקפואים | צילום: אילוסטרציה, AI

הרהורים מהממ״ד: מה לעשות עם עוברים קפואים במדינה מוכת טילים?

למור בירן מורג יש שלושה ילדים בבית, אבל גם עוברים קפואים שמחכים לגזר דינם במקפיא של אסותא. במדינה שבה כל אזעקה מזכירה כמה הכל יכול להיגמר ברגע, גם החלטות כאלה מקבלות משמעות אחרת לכתבה המלאה
"הכי איתן" בערוץ הופ! | צילום מסך
"הכי איתן" בערוץ הופ! | צילום מסך

אם כבר מסכים: 6 סדרות ישראליות איכותיות לילדים

מלחמה והילדים תקועים כל היום מול המסך? תנו להם לראות קצת תוכן איכותי שלא שורף את תאי המוח - מהרפתקאות עם חתול ג’ינג’י ב"כראמל", דרך הדרמה הרגישה "שקשוקה", ועד "הכי איתן" שמתווכת לילדי הגיל הרך את החיים המורכבים בישראל. 6 סדרות מומלצות לילדים ונוער לכתבה המלאה
משחקי נשימה | צילום: Freepik
משחקי נשימה | צילום: Freepik

לנשוף ולהירגע: 5 משחקי נשימה שמורידים מתח לילדים ולהורים

עם קש, בועות סבון או דובי על הבטן: משחקי נשימה הם דרך פשוטה להרגיע גוף דרוך. נשיפות ארוכות מאותתות למערכת העצבים שהסכנה חלפה ומחזירות בהדרגה תחושת איזון - ד"ר זהר פישמן שוורץ עם כמה רעיונות קלים ליישום לילדים וגם להורים לכתבה המלאה
שיר אלמליח עם בתה עמנואל | צילום: אינסטגרם shirelmaliach@
שיר אלמליח עם בתה עמנואל | צילום: אינסטגרם shirelmaliach@

מתיקות שיא: שיר אלמליח שומרת על כושר עם בתה התינוקת

איך שומרות על כושר ועל הילדים בו זמנית? שיר אלמליח מדגימה את שגרת האימונים הביתית שלה בין האזעקות והטילים - יחד עם בתה הקטנה וההורסת עמנואל. התעלפנו מרוב יופי וחמידות לכתבה המלאה
אדוה דדון וידין גלמן | צילום: זיו קורן
אדוה דדון וידין גלמן | צילום: זיו קורן

בנם של אדוה דדון וידין גלמן נחשף לראשונה – והוא מתוק בטירוף

עם הורים יפים ואמיצים כמו אדוה דדון וידין גלמן, אין פלא שיצא להם ילד מופלא. בנם יונתן כבר בן שנה וחצי והוא יפה ומתוק בקטע אחר - וכעת הוא נחשף בפעם הראשונה. הפכנו לשלולית, ביי לכתבה המלאה
אין פתרון, תתמודדו | צילום: אילוסטרציה, AI
אין פתרון, תתמודדו | צילום: אילוסטרציה, AI

"הקלות" בהנחיות: לכו לעבודה אבל תשאירו את הילדים בבית

מור בירן מורג מציעה שפשוט יגידו את האמת בפיקוד העורף: "סבתא, סעי תחת טילים כדי לשמור על הילדים, ושהאלה תהיה איתך". כי במדינה שבה מצפים מהורים לעבוד בזמן מלחמה כשהילדים בבית, הכל עניין של מזל, או של "בעזרת השם" | טור דעה לכתבה המלאה
כך תפחיתו את החרדה: פעילויות ביתיות לכל המשפחה | צילום: gettyimages
כך תפחיתו את החרדה: פעילויות ביתיות לכל המשפחה | צילום: gettyimages

להפיג את החרדה: פעילויות ביתיות מרגיעות לכל המשפחה

מפלס החרדה עולה ומביא איתו תחושת חוסר אונים. אספנו עבורכן רעיונות לפעילויות שאפשר לבצע בבית, עם כל המשפחה או לבד, שגם מעבירות את הזמן וגם מרגיעות את המערכת לכתבה המלאה