בריאות, גוף ונפש

נטלי עטיה | צילום: איתן טל | סטיילינג: מיכל עובדיה | איפור ושיער: שי הללי זיו

נטלי עטיה לוקחת אחריות על חיסוני ילדיה

מאת נטלי עטיה

בדיוק כשנטלי עטיה חשבה שהיא סיימה את ענייניה בטיפת חלב, הגיע הרגע לחסן את בנה בן ה-14, מה שעורר בה מחשבות על אחריות הורית במסגרת החיים בעדר. טור אישי לכתבה המלאה

דאינריז מדגמנת יציבה נכונה | צילום מסך מתוך "משחקי הכס"

היציבה הנכונה שתרים לך

מאת יסכה קורנפלד

בלי איפור, בלי עקבים ואפילו בלי פילטרים. בינך לבין הגרסה הטובה יותר שלך עצמך מפרידות רק שלוש שניות של ריכוז, ראש מורם ויציבה נכונה לכתבה המלאה

הספא המפנק של מלון Gora Kadan

פינוקים באווירה של מחלקה ראשונה

מאת אור נוף

איפה אוכלים בפריז ואיפה ישנים ביפן? מדור מפונקת עולה על טיסה ואורז ערכת טיפוח מוזהבת לשיער לכתבה המלאה

צילום: איתן טל | סטיילינג: מיכל עובדיה | איפור ושיער: שי הללי זיו

הנמשים המורדים של נטלי עטיה

הנקודה שהתחילה לפני 30 שנה כנמש ג'ינג'י חצוף, הפכה ביום אחד לאויב הכי גדול של נטלי עטיה. טור אישי על אובדן התמימות לכתבה המלאה

קנדל ג'נר. נזקקה לדיטוקס דיגיטלי | צילום: GettyImages

איך הפכנו למורעלות על ניקוי רעלים?

מאת מערכת את

דיטוקס, ניקוי רעלים, כבר לא מתייחס רק לתזונה אלא הפך לטרנד חם בכל תחומי החיים, ממערכות יחסים, טלפון ועד אפילו שמפו. ניסינו גם אנחנו ושרדנו, בקושי, לדווח לכתבה המלאה

צילום: gettyimages

גוף ונפש: השיטה הרוחנית החדשה ש"יותר טובה מקנאביס"

מאת אור נוף

דמייני לעצמך תרופת קסם שגורמת לאושר, מפחיתה לחץ ומסלקת חרדות, בלי תופעות לוואי ולגמרי בחינם. עכשיו תפסיקי לדמיין ותכירי את המיינדפולנס, הטרנד החדש והלוהט בגזרת המחשבות לכתבה המלאה

דרים איילנד | צילום: אורי אקרמן

מיערות הכרמל ועד אילת: 18 אתרי הספא הכי מפנקים בארץ

מאת אריאלה אפללו

הנה כמה מאתרי הספא המומלצים בארץ שיעזרו לכן להשתחרר מהלחץ, לפנק את הגוף ועל הדרך גם לזכות בשלוות נפש לכתבה המלאה

הילה נחשון | צילום: רון קדמי

רק בריאות: הטור של הילה נחשון

מאת הילה נחשון

הילה נחשון בקושי מספיקה למצוא זמן להיות היא ואז הילדה שלה מחליטה שהיא חולה. עם לק מתקלף ושיערות לבנות מבצבצות היא לומדת שיעור חשוב על החיים לכתבה המלאה

איור: מאיה איש-שלום

כך ניצחתי את יום האהבה: סדנאות לשיפור הזוגיות

מאת דנה דרבינסקי

תשכחו ממין אוראלי ופרחים. הדרך הנכונה לשיפור הזוגיות בוולנטיין היא סדנאות משותפות שירימו אתכן למעלה, כנשים וכבנות זוג. חזרנו מאוהבות ומלאות תודה לכתבה המלאה

נטלי עטיה | צילום: איתן טל

לא בת 20: הטור של נטלי עטיה

מאת נטלי עטיה

נטלי עטיה מסתכלת לפלורסנט בלבן של העיניים ובוחרת לחיות עם עצמה בשלום - עם הגוף שלא שופץ למרות ההריונות, הגרביטציה, השכנות המתוחות והשנים שעברו מגיל 20 לכתבה המלאה