שלחי!
אני מאשרת קבלת דיוור יומי ומידע פרסומי מאתר "את"
לאישור אנא סמני
אג׳נדה
אופנה
ביוטי
עיצוב
סלבס
גוף ונפש
משפחה
יחסים
תיירות
עוד
המגזין
תרבות ופנאי
קריירה
הפקות אופנה
תוכן מקודם
גוף נפש
ראשי
כתבות
מתכונים
מסעדות
טור אישי
כפות הרגליים חשפו את הסוד: כך גילתה ורד פלדמן מי זה אבא שלה
השחקנית ורד פלדמן גדלה בלי אבא - או לפחות כך חשבה. עד שמפגש מקרי ואבחנה אחת מפתיעה בכפות הרגליים שלה חשפו את סוד חייה. מה הגוף שלנו מספר עוד לפני שפתחנו את הפה? טור אישי לכבוד ספרה החדש
ורד פלדמן
בריאות
אפשר לחיות טוב עם קרוהן: שיטות טבעיות להקלה על המחלה
קרוהן, פנים רבות לה: כאבי בטן עזים, ריצות לשירותים, עייפות מתישה וירידה דרמטית במשקל. אבל יש מה לעשות, וגם איך לטפל - בגוף, בנפש ובמה שביניהם
רוני כהן שרייבר
גוף נפש
מלכת הקרח: כך אמבט קפוא הפשיר אצלי את מה ששום טיפול לא הצליח
סלבס, משפיעניות ואפילו כוכבות "חתונמי" – כולן עלו על הטרנד הלוהט של הרגע: טבילה במים קפואים. עורכת "את" יצאה לבדוק על בשרה ועל נפשה הפצועה מה הדיבור – וחזרה מוצפת בתובנות משנות חיים. אז מה לעזאזל הקטע, מה חשוב לדעת לפני שעולות על בגד ים, וממה אתן חייבות להיזהר?
מאת
רוני ודנאי
גוף נפש
חוסר ודאות וחרדה: איך לעבור את התקופה הזאת – בלי לאבד את זה?
חידוש המלחמה מציף חוסר ודאות, חרדה ולחץ - כך תתמודדו עם המציאות המורכבת והמתוחה בעזרת כלים פשוטים להחזרת שליטה והרגעת המתח היומיומי
לונה בן דיין
טור אישי
כשאנחנו יורדות למקלט מפוחדות למוות – ובסרטים על איך שאנחנו נראות
מאת
מעין קרת
19 ביוני 2025
טור אישי
אל תשאלו אותי אם אני בחרדה. תשאלו באיזו חרדה אני היום
מאת
מור בירן מורג
19 ביוני 2025
תזונה נכונה
שיט, שוב אכילה רגשית: איך להשתלט על הדחף לנשנש כל מה שיש
מאת
מערכת את
ו
עינת ששון
18 ביוני 2025
בריאות
אימון ביתי לשעת חירום: אירה דולפין עם 6 תרגילי כושר וחיטוב
מאת
אירה דולפין
18 ביוני 2025
גוף נפש
לחזור לנשום: כל הדרכים הטבעיות להרגיע את הגוף והנפש
כרמלית ברלין
17 ביוני 2025
מלחמת איראן
"אני פוחדת שאף אחד לא יחפש אותי": מצוקת הקשישים במלחמה
רונית רביב
16 ביוני 2025
ילדים
איך להגן על נפשם הרכה של ילדי הגיל הרך? מדריך למצב חירום
ד"ר יערה שִׁלֹה
16 ביוני 2025
גוף נפש
מלחמה על הנפש: איך לעזור לילדים להתמודד עם החרדה מהמצב?
מאת
מערכת את
15 ביוני 2025
גוף נפש
להפיג את החרדה: פעילויות ביתיות מרגיעות לכל המשפחה
מאת
מערכת את
14 ביוני 2025
בריאות
הידעת? דמנציה תוקפת בעיקר נשים – כך תפחיתי את הסיכוי לחלות בה
ד"ר נתי בלום
4 ביוני 2025
ראו עוד
רוצה לקבל את הגיליון החדש של “את” עד הבית ב-9.90 ש״ח?
(במקום 39.90 ש"ח)
כן, אני רוצה!
בפעם אחרת
