עיניים טובות

על האפשרות לשיפור מצב הראייה והעיניים בדרכים טבעיות שמעתי לראשונה בסוף שנות ה-70. בתור רופאת עיניים צעירה, היה לי מוזר לשמוע שאפשר לעזור לאדם לשפר את חדות הראייה שלו ללא משקפיים. בנוסף גיליתי כי ניתן לשפר את מצבן של עיניים חולות בלי תרופות או ניתוחים. בזמנו זה נראה לי תמוה, שבעזרת תרגילים פשוטים, התמדה ונחישות אפשר לחזור להיות בריאים.

תרגילי עיניים וביופידבק

מגיל 13 הרכבתי משקפיים, ומגיל 18 לא זזתי בלעדיהם. בהמלצת חברתי, שהתרגול עזר לה מאוד, התחלתי ללמוד ולחקור את הגישה. ד"ר בייטס, רופא עיניים אמריקאי, פרסם שיטה זו לפני כמאה שנה, ומאז מפרסמים את ספריו ומלמדים את שיטתו בכל העולם.  

אנחנו, הישראלים של היום, שונים מהאמריקאים שבהם טיפל ד"ר בייטס. חיינו מלאים בטכנולוגיות שמאמצות את העיניים מדי יום, במשך שעות ארוכות.

בנוסף, המצב בארץ מוסיף מתחים כל הזמן, אנו משתמשים בתאורה חדשנית שמעייפת מאוד את העיניים, ישנים פחות שעות, והטבע לפעמים "רחוק" מאיתנו. לכן, כשאני מטפלת, מלמדת או מדריכה לפי גישתו של ד"ר בייטס, אני לוקחת את כל הגורמים הללו בחשבון, ומוסיפה את הנחוץ לגישה, מתוך מה שלמדתי כמטפלת בעזרת משוב ביולוגי/ Biofeedback. ניסיוני האישי, של יותר מ30- שנה ברפואת עיניים תורם מאוד לטיפול.

כאשר מבצעים את התרגול בצורה נכונה, בהתמדה ובנחישות, תמיד מגיעה הטבה. במשך שנים ראיתי את השינוי במצב הראייה אצל אחרים ואצלי – ועם עובדה שכזו אי אפשר להתווכח. אני מכירה אנשים שממשיכים לתרגל בהתמדה, ומצליחים לקרוא ללא משקפי קריאה, למרות שעברו את גיל ה- 40 וה-50 כבר מזמן.

מבוגרים וילדים שבהם טיפלתי ושהתמידו בתרגול, מרכיבים כיום משקפיים עם עדשות חלשות יותר, או שהמשקפיים "נשרו" מפניהם לחלוטין. בעזרת הטיפול נפתרו תופעות של פזילה אצל ילדים ועיניים עצלות אצל מבוגרים, שעם הזמן שיפרו את הראייה. אנשים שגרו ליד הים וסבלו מיובש בעיניים, מעידים כיום כי היובש נעלם. גם עייפות ודלקות עיניים נעלמו, והרשימה עוד ארוכה.

מכיוון שאנו יודעים שרפואה טובה היא רפואה מונעת, אפשר לומר בוודאות כי התרגול מתאים לכל אדם, על מנת לחזק מה שיש.

ד"ר גבריאלה בר היא רופאת עיניים, מטפלת במשוב ביולוגי, כרמיאל. פרטים נוספים באתר. ליצירת קשר: טלפון 04.9880075