Time Out תל אביב About Time Outתל אביב הוא חלק מרשת Time Out Global — רשת מדיה בינלאומית הפועלת ב-360 ערים מרכזיות וב-60 מדינות ברחבי העולם. Time Out הוא אחד ממקורות התוכן המקיפים והאמינים ביותר בתחומי התרבות, הקולינריה, הבילוי ותיירות עירונית. התוכן, שמתעדכן 24/7, נכתב ונערך על ידי צוות עיתונאים מקצועי מקומי בישראל, בהתאם לסטנדרטים של Time Out העולמית.

מגזין אתמגזין את

galshmu

רכות ומפנקות: עוגיות שוקולד צ'יפס בריאות ב-5 דקות הכנה

עוגיות שוקולד צ'יפס בריאות | צילום: מערכת
עוגיות שוקולד צ'יפס בריאות | צילום: מערכת

קערה אחת, חמש דקות עבודה, עשר דקות בתנור - וזהו. נשבעות. כך תכינו בבית עוגיות שוקולד צ'יפס חמות ומנחמות, עם רכיבים טובים ובלי התחכמויות מיותרות

|
7 בינואר 2026
88 שיתופים | 132 צפיות

יש מתכונים שנולדים מתוך חשק, ויש כאלה שנולדים מתוך צורך. העוגיות האלו שייכות לסוג השני – כזה שמבקש מתוק, אבל בלי קריסה אחריו. בלי סוכר לבן, בלי קמח לבן, ועם מרקם רך ומנחם שמרגיש כמו פינוק אמיתי, לא כמו "תחליף בריא". אלה עוגיות שוקולד צ'יפס פשוטות להכנה, עם קמח שיבולת שועל, חמאת שקדים ושוקולד מריר – כך שאפשר בכיף לאכול אחת (או שתיים) ביום, בראש שקט, ולדעת שחשבתן גם על הגוף וגם על מצב הרוח.

עוד מתוקים ושווים:
>> מתכון לעוגת בננות, מייפל ושוקולד של מלי לוי שמתחסלת בתוך דקות
>> אזהרת התמכרות: עוגת שוקולד נימוחה מ-5 מרכיבים בלבד
>> שוקו-שוקו: מתכון לארטיק ביתי קל להכנה שרק נראה מושחת

מתכון לכ-10-12 עוגיות קטנות:

מצרכים:
1 כוס קמח שיבולת שועל
(או שיבולת שועל טחונה דק)
1 ביצה
2 כפות חמאת שקדים (או חמאת בוטנים טבעית)
2-3 כפות מייפל טבעי או סילאן
(לפי רמת המתיקות שאוהבים)
⅓ כוס שוקולד מריר קצוץ (כ־70% קקאו)
½ כפית אבקת אפייה
קמצוץ מלח

אופן ההכנה:
1. מחממות תנור ל־180 מעלות ומרפדות תבנית בנייר אפייה.
2. מערבבות בקערה את קמח שיבולת השועל, אבקת האפייה והמלח.
3. מוסיפות את הביצה, חמאת השקדים והמייפל/הסילאן ומערבבות עד שמתקבלת עיסה סמיכה.
4. מקפלות פנימה את השוקולד המריר הקצוץ.
5. יוצרות בעזרת כף תלוליות קטנות של בצק ומניחות על התבנית (לא חובה לשטח).
6. אופות במשך 10-12 דקות, עד שהעוגיות יציבות מבחוץ אך רכות במרכז.
7. מצננות כמה דקות על התבנית לפני ההעברה לצלחת.

ועוד כמה טיפים קטנים:
* אם הבצק מרגיש יבש מדי – אפשר להוסיף כפית מים או חלב.
* אם אוהבות פחות מתוק – מפחיתות מעט מהשוקולד.
* העוגיות מצוינות גם אחרי הקפאה קצרה ושליפה ספונטנית.

רוצה לקבל את מגזין ״את״ למייל? הירשמי לניוזלטר שלנו
מגזין את

ערוצי תוכן

מיוחדים

שירות לקוחות

יובל סיגלר תקשורת בע״מ

© יובל סיגלר תקשורת בע"מ 2026
Designed, Developed and Powered byRGB Media
popup-image

רוצה לקבל את הגיליון החדש של “את” עד הבית ב-9.90 ש״ח?

(במקום 39.90 ש"ח)
כן, אני רוצה!