כך תעשי פדיקור ביתי שנראה כאילו יצאת מהמכון

כפות הרגליים שלנו עובדות קשה כל השנה, אבל דווקא בקיץ, כשאנחנו עוברות לכפכפים ולסנדלים, כל יובש, סדק או עור קשה הופכים לבולטים במיוחד. החדשות הטובות הן שלא חייבים לרוץ למכון היופי בכל פעם. ריכזנו לכן טיפים שיעזרו לכן לשמור על כפות רגליים חלקות גם בבית, כל עוד מקפידים על שגרה קבועה ועדינה. כך תעשי את זה נכון:

>> כך תשמרי על העור והשיער בקיץ

1. התחילי בהשריה חמימה

השרי את כפות הרגליים כ־10 דקות במים חמימים. אפשר להוסיף מלחי אפסום (מלחים עשירים במגנזיום המשמשים להרפיית השרירים וריכוך העור), כדי לסייע בריכוך העור היבש ולהקל על המשך הטיפול.

2. הסירי עור קשה בעדינות

לאחר ההשריה אפשר להשתמש באבן פומיס – אבן געשית המשמשת להסרת עור מת – ולהעביר אותה בתנועות סיבוביות ועדינות על האזורים המחוספסים. אין צורך לשפשף בחוזקה או להסיר יותר מדי עור, משום שזה עלול לגרום לגירוי ואף לפציעה.

3. שלבי פילינג כמה פעמים בשבוע

בין טיפול לטיפול אפשר למרוח בערב חומצה גליקולית על עור נקי. מדובר בחומצת פירות המסייעת להמיס בעדינות תאי עור מתים. אין צורך לשטוף אותה, אך מומלץ להשלים את הטיפול עם קרם לחות לכפות הרגליים.

4. אל תדלגי על הלחות

זה אולי השלב החשוב ביותר. אחרי ההשריה, אחרי השיוף ולפני השינה – מרחי קרם עשיר לכפות הרגליים כדי לשמור על העור רך ולמנוע מהיובש לחזור. אפשר גם להשתמש בשמן קוקוס או בשמן ייעודי לקוטיקולות.

5. פנקי את הרגליים במסכת שיבולת שועל

אפשר להכין בבית תערובת של שיבולת שועל עם חלב או מי ורדים ביחס של 1:1, למרוח על כפות הרגליים למשך 20–30 דקות, לשטוף במים קרים ולסיים עם קרם לחות.

6. אמבט חומץ יכול לעזור

אפשר להשרות את הרגליים במשך 5–10 דקות בתערובת של שליש חומץ – לרוב חומץ תפוחים – ושני שליש מים קרים. לאחר מכן מסירים בעדינות את העור המרוכך ומורחים קרם או שמן להזנת העור.

7. גם הציפורניים צריכות תשומת לב

גזרי את ציפורני הרגליים בקו ישר כדי להפחית את הסיכון לציפורן חודרנית, ושייפי אותן בכיוון אחד בלבד. גם את הקוטיקולות (שכבת העור הדקה בבסיס הציפורן) כדאי לטפח בעדינות, בלי לגזור או למשוך אותן.

8. אם את מורחת לק – יש דרך שתאריך את העמידות שלו

מומלץ להתחיל בשכבת בסיס, למרוח שתי שכבות דקות של צבע ולסיים בשכבת טופ שמגינה על הלק ומסייעת להפחית התקלפויות. ליטוש עדין של פני הציפורן לפני המריחה יכול גם לשפר את מראה הציפורניים ולעזור ללק להיתפס טוב יותר.