"לא רוצה לקחת חלק במרוץ המטורף והשקרי נגד קמטים"

לירית בלבן (54), שחקנית וקומיקאית ("חברות", "אהבה קולומביאנית"), מעלה את מופע הסטנד-אפ בגרסתו החדשה – "יאללה בלבן", ומשתתפת גם ב"חיות במה" – מופע קומי עם מאיה דגן, ליטל שוורץ, דניאלה לוגסי ומאיה בוסקילה, שבו חמש נשים יוצאות למסע פרוע בג'ונגל הרגשי של חייהן. גרושה (מהארט דיירקטור יואב סיני), אימא לשני בנים (19 ו-15), מתגוררת בתל אביב.

>> דרור קונטנטו מתוודה: "אני רק נראית נשית, אבל אין גברית ממני"

שגרת טיפוח

"יש לי מודעות לשמירה על העור, אבל אני לא אובססיבית – עושה את הדברים הבסיסיים. סבון הקצף לפנים והלחות הם של וישי, שמן סרום וקרם עיניים עם גלגלת קרה – של סוטיס. סבון הגוף הוא סבון קשה של נקה 7, וקרם הגוף של סרווה. לפעמים אני משתמשת בשמן קוקוס טבעי אורגני כמסכה".

קוסמטיקאית 

"לא רואה שום צורך ללכת לקוסמטיקאית, ולא מאמינה בזה. אולי אני מפספסת משהו, אבל בעיניי, מה שבאמת יכול לעזור, בסופו של דבר, זה ניתוח".

אנטי אייג'ינג 

"עד עכשיו לא עשיתי שום הזרקות – לא בוטוקס ולא חומצה היאלורונית. את הקמטים שלי הרווחתי ביושר, ואני לא רוצה לקחת חלק במרוץ המטורף והשקרי נגד קמטים. למרות שיש לי פחד נוראי מהזדקנות, לפעמים אני אומרת לעצמי שאני צריכה כבר לטפל באזורים מסוימים בפנים. אבל מאוד קשה לי עם מראה של נשים מוזרקות, במיוחד בשפתיים. כשחקנית, שמתי לב שלרבות מהן יש פרצוף גנרי, דומה, חסר אישיות והבעה. ובכל זאת, אני מסייגת את דבריי, אני לא נגד מי שבוחרות לעשות. ואולי גם אני אעשה משהו יום אחד. אני רואה אצל חברות תוצאות יפות של ניתוח מיני-ליפט בפנים. אז אם אעשה משהו, זה יהיה זה. בינתיים, אני מסרבת. אני מקווה שגם בעוד שנה המודל שלי תהיה פרנסס מקדורמנד – שחקנית עילוי שלא עושה כלום בפנים. אני מעדיפה להתמקד בתהליכים של אהבה עצמית, לא של שינוי עצמי". 

איפור

"אם יש משהו שאני שונאת זה להתאפר. לרוב אני מתאפרת רק לצילומים או לתיאטרון, ורק כשאני ממש חייבת. ביום-יום, מוצרי החובה שלי הם: מסקרה דו-צדדית של לוריאל, שפתון של קליניק ועליו גלוס, או שפתון אדום של מאק".

בושם

"סוג הריחות שאני אוהבת הוא פרשי, לימוני, קצת פירותי, אבל לא מתוק. אני משתמשת בשאנל 5 הירוק ובסדרה של בשמי שמן בשם RAPOUR. יש להם שמני בושם מעולים, וכל ריח מעודד תכונה מסוימת".

שיער 

"השיער שלי ארוך וחלק, ולאחרונה הוא נוטה להתייבש. הייתי מתה לא לצבוע אותו, אבל בעוונותיי, אני צובעת, כי קשה לי עם זה שאני לבנה, וגם בגלל שאני שחקנית. אני צובעת לבד, כי אין לי סבלנות לשבת שעות במספרה. רק לפעמים אני הולכת לספר מזדמן. יש לי ספרית קבועה ל… פוני. קוראים לה פרסטו, היא איראנית במקור, מאוד מיוחדת, והיא ספרית נודדת. לפעמים אני נותנת לה את הבית שלי בצפון הישן, ובאות אליה נשים.
אני חופפת בבית יום כן, יום לא, עם שמפו טיפולי שמכיל סרפד ורוזמרין, או שמפו טבעי על בסיס סלק".

מני פדי 

"אני מחבבת את כל הנושא של מניקור ופדיקור, אבל רק אחת לכמה זמן, לא משהו קבוע. אני נעה בין שתי מניקוריסטיות, ולרוב עושה לק רגיל, לא ג'ל".

גבות 

"למרות שהגבות שלי די דלילות, אני סבבה איתן. לא משתתפת בטרנד הנוכחי של גבות עבות, ולא נוגעת בהן".

כושר 

"השינוי בתזונה שלי הביא איתו גם שינוי בכושר. בבקרים אני עושה הליכות של שעה בפארק הירקון עם מוזיקה או פודקאסט. בנוסף, נרשמתי לקאנטרי דקל, ואני עושה אימוני כוח, וגם התחלתי לשחות חתירה, גילוי חדש ומדהים עבורי. אני חייבת את זה לנעמי פרומוביץ', שהיא גם שחקנית וגם מורה לשחייה. היא אימנה אותי בשיטת TI, ואחרי שכמעט ויתרתי, התאהבתי בזה בטירוף. חתירה זה הכי קרוב לתעופה, זה כמו לעוף. היום אני שוחה גם בים, וזה וואו".

תזונה

"עשיתי שינוי גדול בקטע הבריאותי לפני כמה שנים, וירדתי 10 קילוגרמים. הפסקתי לעשן אחרי הרבה שנים של עישון חברתי. לאחרונה גם הורדתי סוכר כמעט לגמרי, חוץ מפירות מסוימים וירקות כמו בטטה וגזר. הפסקתי גם עם בשר אדום, ואני מקבלת את החלבון מדגים ומביצים אורגניות. בבוקר אני שותה עשב שעורה באבקה ואוכלת ביצים, ירקות ואבוקדו. בצהריים – דג, כוסמת, קינואה, ירקות בסלט או מאודים. בערב זה משתנה, או שאריות מהצהריים, או חזה עוף עם תוספת. בשלב הזה אני קצת קיצונית בשמירה, והגילטי פלז'ר שלי הם פירות יער, תמרים, וקפה עם חלב שיבולת שועל".

טיפ לחיים

"הייתי נשואה 23 שנה והתגרשתי. הגירושים היו הדבר הכי קשה שעברתי בחיים. כל הנושא של פירוק המשפחה וההשפעה על הילדים היה קשה מאוד. ולמרות שעברו כמעט שלוש שנים, זו עדיין התמודדות. עם האקס היחסים טובים, אנחנו במשמורת משותפת, והוא אבא מדהים. מאז הפרידה, הקושי הכי גדול שלי היה הפחד מהלבד. אבל למדתי שאני צריכה להיות נאמנה לעצמי, לא לפחד, ולזכור שגם כשנראה שהכל שחור, אני עטופה בחברים. אחרי הגירושים הייתה לי זוגיות שהסתיימה, והיום, אני לבד ולומדת לאהוב את זה. להסתכל לזה בעיניים, לא לפחד מזה, ואפילו לאהוב את הזמן שלי לבד. אני רוצה זוגיות, ואני מאמינה באהבה, אבל לא רודפת אחריה. עד שיגיע הגבר המתאים, יש לי חתול שישן איתי".

"בעקבות השינויים בחיים שלי התחלתי לעשות מדיטציות. זה תורם לי מאוד – פיזית ונפשית. אני עושה הרבה עבודה עצמית, מאמינה ששינוי תודעתי משפיע על הכל. יש לי אפליקציות של מדיטציה, ובנוסף יש לי חברה שהיא מורה ליוגה והיא עושה לי מדי פעם שיעורי נשימה שאני מקליטה ושומעת לפני השינה. גם בקריירה עברתי שינוי. הרבה שנים אמרתי 'כן' לכל דבר, והיום אני יותר בררנית. לא על כל דבר אני אומרת 'כן'. שיניתי גם את המופע שלי וכתבתי מופע חדש שנוגע בשינויים שעברתי: הגירושים, הטינדר שבו ביקרתי, יחסים עם מתבגרים, וכמובן, הגיל. כי בואו נודה בזה, מי מאיתנו לא מפחדת ממנו?".