יומן הריון – שבוע 35
בדיקות הריון, תזונה בהריון וכל המידע שאת צריכה עד ללידה
| את וגופך | העובר | בדיקות | טיפ השבוע |
את וגופך
את מרגישה יותר ויותר התכווצויות ברחם וחלקן עשויות להיות ממש חזקות. אוטוטו את מתחילה את החודש התשיעי ועליו אומרים ש"הריון נמשך שמונה חודשים ושנה".
הציפייה, ההתרגשות, הפחד ואי הוודאות בוודאי מלווים אותך במשך כל היום.
כדאי ללמוד ולרכוש ידע לקראת הלידה כדי להבין כמה שיותר טוב לקראת מה את הולכת ואיך את יכולה לעשות את הדברים בצורה הנכונה ביותר עבורך. כדאי להכיר את מהלך הלידה ואת שלביה השונים, החל מהציר הראשון ותהליך פתיחת צוואר הרחם ועד לידת התינוק ויציאת השיליה. כדאי לדעת איך מודדים צירים ומתי צריך להגיע למיון יולדות, להכיר אמצעים טבעיים ותרופתיים להתמודדות עם כאב, ללמוד מה קורה אחרי הלידה ולהתכונן להורות ולהנקה.
אמא יקרה, התינוק שלך עוד לא נולד אבל את כבר מרגישה מחוברת וקשורה אליו, אוהבת אותו עד בלי די ורוצה להגן עליו ולדאוג לו כל ימי חייך. גם אם את לא מרגישה כך, זה בסדר. לא כולן מתחברות לתינוק בהריון ולפעמים גם לא מיד אחרי הלידה. עם הזמן הקשר נבנה ומתחזק ואת תהיי אמא נהדרת.
העובר
התינוק שלך נמצא עכשיו בשיא הגדילה שלו ומשקלו עולה מדי שבוע בערך ב-200 גרם ואולי אף יותר. בשלב הזה בהריון באים לידי ביטוי ההבדלים בקצב ההתפתחות אצל תינוקות שונים. בממוצע שוקל עכשיו תינוקך כשניים וחצי קילוגרם ואורכו כ- 45 סנטימטרים.
הצפיפות ברחם מגבילה את תנועתו והוא כבר לא יכול להתגלגל ולהסתובב בלי הפסקה, אולם הוא ממשיך לבעוט ולבחון את גבולות הטריטוריה שלו במרץ רב ואת בוודאי מרגישה כמה תנועות שעשויות ממש לכאוב לך.
בדיקות
הערכת משקל.
כמות מי שפיר.
טיפ השבוע
מתלבטת עדיין בנוגע לדולה? קראי את המאמר הבא »