יומן הריון – שבוע 25
בדיקות הריון, תזונה בהריון וכל המידע שאת צריכה עד ללידה
| את וגופך | בדיקות | העובר | טיפ השבוע |
את וגופך
את מרגישה כבדה ומסורבלת וקשה לך להתרגל לממדייך החדשים? המאפיין הקבוע של הריון מתקדם הוא שינוי ממדים וגדילה בלתי פוסקת. אל הבטן הגדלה עשויות להתלוות צרבות, קשיי נשימה וכאבי גב.
שימי לב לסימנים כמו נפיחות בפנים ובידיים, לחץ חזק של הרחם על הסרעפת וכאבי בטן חדים. סימנים אלו עלולים להעיד על "רעלת הריון", תופעה מסוכנת לאם ולתינוק. רעלת ההריון מזוהה עפ"י לחץ דם גבוה ורמת חלבונים גבוהה בשתן ועלולה לגרום להתנתקות השיליה ולהתחלה של צירי לידה מוקדמים. בכל מקרה של הופעת אחת או יותר מהסימנים שתוארו את צריכה לגשת להיבדק בדחיפות.
אמא יקרה, אולי את תוהה איזו אמא תהיי ומקווה להיות אמא טובה. אימהות טובה מתחילה בזה שלאמא טוב. הריון הוא לא רק בדיקות רפואיות ואת צריכה למצוא זמן ביומיום שלך להקדיש לעצמך ולדברים שאת אוהבת לעשות.
התינוק שלך גדל ומתעגל. הגבות והעפעפיים כבר השלימו את התפתחותם והוא יכול להשתמש בחוש הראייה ולמקד את מבטו. שדה הראייה ברחם קטן והוא רואה למרחקים קרובים בלבד. גם המרחב ברחם הולך וקטן ובהדרגה יצמצם התינוק את תנועותיו ויפתל את גופו לתנוחות הנוחות לו.
בדיקות
בשבועות 24-26 מומלץ לבצע בדיקת סוכר, בה נבדקת רמת הסוכר הדם כדי לאתר מצב של "סכרת הריונית". אם תוצאת בדיקת הסוכר תהיה גבוהה מהנורמה, תופני לביצוע בדיקת העמסת סוכר מלאה. סכרת הריונית עשויה להתפתח בזמן ההריון והסיכונים הנובעים ממנה קשורים למשקל הגדול של התינוק, שעשוי להוביל ללידה קשה ולהעלות את הסיכון לניתוח קיסרי. את רוב מקרי הסכרת ההריונית ניתן לאזן באמצעות הקפדה על תזונה ויש סיכוי טוב שיעלמו אחרי הלידה.
טיפ השבוע
במהלך ההריון חשוב להקפיד על היגיינת שיניים שתחסוך ממך דלקות שיניים ובעיות אחרות המתגברות בזמן הריון. כמו כן, רצוי להפחית באכילת דברי מתיקה.