משפחה וילדים

ספרינג רולס. מעולה כמנת פתיחה לארוחה המפסקת, להכין עם הילדים | צילום: זוהר רון
ספרינג רולס. מעולה כמנת פתיחה לארוחה המפסקת, להכין עם הילדים | צילום: זוהר רון

מילה של תזונאית: כך תשרדו את כיפור מבלי להתחרפן

אורנה לוי, תזונאית קלינית
התזונאית אורנה לוי עם כל ההמלצות לצום מועיל ונכון ביום כיפור. מתי ומה לאכול, ממה כדאי להימנע ואיך מתמודדות עם הילדים שדורשים מזון? מדריך לכתבה המלאה
נלי תגר ואימא טיבה | צילום: רון קדמי
נלי תגר ואימא טיבה | צילום: רון קדמי

דברים שלמדתי מאמא

מאת עידן יוסף־ימין
מי למדה מאמא ששום דבר לא ישבור אותה ואיזו דוגמנית בינלאומית הבינה שהיא יפה רק בזכות ההורים? נלי תגר, יעל דיין, טהוניה ועוד נשים מעוררות השראה בפרוייקט מחווה שמזכיר שאין אהבה בעולם כמו של אמא, ושל אבא גם לכתבה המלאה
לאישה יש חלק חשוב בתהליך, מכיוון שמין היילוד נקבע גם לפי תאריך הביוץ ולפי רמת החומציות בדרך לביצית | צלם: Igor MojzesSee portfolio - Fotolia
לאישה יש חלק חשוב בתהליך, מכיוון שמין היילוד נקבע גם לפי תאריך הביוץ ולפי רמת החומציות בדרך לביצית | צלם: Igor MojzesSee portfolio - Fotolia

מה לאכול כדי להשפיע על מין העובר?

מאת שלומית גרסטנפלד רוזנבלום
האם תזונה יכולה להשפיע על מין העובר ומה כדאי לאכול כדי לעזור לטבע? בן או בת, שיהיה בתיאבון לכתבה המלאה

ערוצי תוכן

מיוחדים

שירות לקוחות

יובל סיגלר תקשורת בע״מ

© יובל סיגלר תקשורת בע"מ 2026
Designed, Developed and Powered by RGB Media
popup-image

רוצה לקבל את הגיליון החדש של “את” עד הבית ב-9.90 ש״ח?

(במקום 39.90 ש"ח)
כן, אני רוצה!