בריאות, גוף ונפש

כדי לגרות את החושים שלנו תעשיית המזון שמה דגש רב על צביעת המזון. | צלם: א.ס.א.פ קריאייטיב |  Ruth Black, shutterstock
כדי לגרות את החושים שלנו תעשיית המזון שמה דגש רב על צביעת המזון. | צלם: א.ס.א.פ קריאייטיב | Ruth Black, shutterstock

אוכל בצבעים

מדוע חשוב לאכול מזונות כתומים, איזה צבע של מזון מעורר אצלנו תשוקה מינית, ומה יש לרפואה הסינית להגיד על צבע האוכל? אוכל בצבעים והשפעתו על חיינו ועל הבחירות שלנו לכתבה המלאה
פרידה טראומטית עלולה לקרות לכל אחד, בכל גיל | צלם: א.ס.א.פ קריאייטיב | lenetstan, shutterstock
פרידה טראומטית עלולה לקרות לכל אחד, בכל גיל | צלם: א.ס.א.פ קריאייטיב | lenetstan, shutterstock

תסמונת הלב השבור

נטישה פתאומית של בן זוג עלולה להיות מלווה בחרדה, בדיכאון ובסימני טראומה. כיום ניתן להסביר מבחינה מדעית את עוצמת הטלטלה שעובר בן הזוג הנעזב ולהציע טכניקות לאיחוי רסיסי הלב השבור לכתבה המלאה