בריאות, גוף ונפש

הפכה את מכאובי החיים לפאנץ'. נווית צור | צילום: יוני פאשה
הפכה את מכאובי החיים לפאנץ'. נווית צור | צילום: יוני פאשה

הגוף שלי התחיל לשדר אותות מצוקה ואז מצאו לי גידול במוח

אחרי שאובחנה עם מחלת קושינג, עברה ניתוח מוח, תאונת דרכים ופיגועי טרור, נווית צור לקחה את כל מכאובי החיים ורקחה מהם מופע סטנדאפ גדול מהחיים עצמם. טור אישי לכתבה המלאה
"הבוטוקס מקל במצבים בהם הרפואה לא ממש מוצאת דרך לעזור" | צילום: Shutterstock
"הבוטוקס מקל במצבים בהם הרפואה לא ממש מוצאת דרך לעזור" | צילום: Shutterstock

מעבר לקמטים: 11 שימושים מפתיעים בבוטוקס שכדאי להכיר

לא רק בוטוקס בין הגבות: הצרת נחיריים, קיבוע אף, שחרור נעילת לסתות וטיפול למניעת סנטר תפוזי - אלה רק חלק מהטיפולים החדשים בבוטוקס שאולי עוד לא יצא לכן להכיר לכתבה המלאה
יותר בטא קרוטן, פחות אפצ'ים | צילום: Gettyimages
יותר בטא קרוטן, פחות אפצ'ים | צילום: Gettyimages

10 המזונות וצמחי המרפא שיעזרו לכן לעבור את החורף ללא מחלות

כוח העל של ירקות השורש, העושר החיסוני שבדגנים ובקטניות והתבלינים המחממים כשחקני החיזוק. בחורף, מערכת החיסון שלנו עובדת שעות נוספות - כך תעזרו לה ולעצמכן לשמור על הבריאות בעונה הקרה לכתבה המלאה
"המעגל של הטראומה הוא קולקטיבי, רצינו להביא את התמיכה והטיפול מבחוץ". טל ניר (מימין) ואילנה אומאלי | צילום: גליה סרוגו
"המעגל של הטראומה הוא קולקטיבי, רצינו להביא את התמיכה והטיפול מבחוץ". טל ניר (מימין) ואילנה אומאלי | צילום: גליה סרוגו

כשמדינה שלמה בדיכאון וחרדה: טיפול רגשי בחינם ממטפלים מכל העולם

התפנו מאות מקומות למפגשי תמיכה ללא תשלום: טל ניר ואילנה אומאלי זיהו אחרי ה-7 באוקטובר שמערך בריאות הנפש הישראלי קורס, אז הן הקימו מיזם מדהים שמציע לכולם טיפול רגשי אונליין עם מעל 100 מטפלים ומטפלות מעבר לים לכתבה המלאה
קייט מידלטון | צילום: Max Mumby/Indigo/Getty Images
קייט מידלטון | צילום: Max Mumby/Indigo/Getty Images

יחי הנסיכה: קייט מידלטון חוזרת לחיים בלוק מרשים במיוחד

אחרי שסיימה עם הכימותרפיה, קייט מידלטון חוזרת לחיים לאט ובהדרגה, ועם המון סטייל מלכותי. נסיכת ויילס אימצה את הטרנד החם של העונה ויצא לה מושלם - משמלת המעיל המדהימה ועד התיק של שאנל לכתבה המלאה
"הגוף מעולם לא תפס אצלי כל כך הרבה נוכחות כמו שהוא תפס מהרגע שנפצעתי". רונה סופר | צילום: דניאל שטרית
"הגוף מעולם לא תפס אצלי כל כך הרבה נוכחות כמו שהוא תפס מהרגע שנפצעתי". רונה סופר | צילום: דניאל שטרית

פתאום בגיל 15 הפכתי למשותקת ומונשמת, וגיליתי את הכוח שלי

רונה סופר חזרה מטיול של הצופים אחרי ריב עם המדריכה, וחצתה את הכביש בזעם - הרכב שחלף במקום פגע בה והותיר אותה משותקת. אחרי שיקום ארוך שנים, היא מצאה את כוח העל במגבלה ועשתה מהלימון לימונצ'לו, והיא לא מוכנה שתקראו לה "השראה". טור אישי על תעצומות נפש, מיניות ונשיות בלתי מתפשרת לכתבה המלאה