בריאות, גוף ונפש

מי באה לים? | אילוסטרציה: AI
מי באה לים? | אילוסטרציה: AI

הכוח השקט של הכחול: למה הים הוא התרופה הכי טובה לנפש שלך?

מאת סוכנויות הידיעות
הנתונים המדעיים מוכיחים את מה שאת מרגישה בכל הגוף ברגע שאת דורכת על החול: חשיפה לצלילי הגלים, למרחבים הפתוחים ולריח המלוח מפחיתה לחצים, מאטה את הדופק ומטעינה את המוח מחדש. כך הופך החוף לסביבה הטיפולית המושלמת עבורך לכתבה המלאה
אל תישארי לבד | אילוסטרציה: AI
אל תישארי לבד | אילוסטרציה: AI

כשהתרמוסטט החברתי משתבש: כך הבדידות פוגעת לך בבריאות

מאת סוכנויות הידיעות
מחקר ענק משרטט את הקשר הבלתי נמנע בין הלב השבור ללב הפיזי, ומזהיר: קופת החולים לא תצליח לרפא את מה שהיעדר הקהילה מפרק. על בדידות כגורם סיכון אמיתי, והנוירונים שרק רוצים חיבוק לכתבה המלאה
אני רואה אנשים מתים... אה, לא. לא חוש שישי כזה | אילוסטרציה: AI
אני רואה אנשים מתים... אה, לא. לא חוש שישי כזה | אילוסטרציה: AI

תמיד הרגשת שיש לך חוש שישי? יש מצב שאת צודקת

מאת סוכנויות הידיעות
המדע מתחיל להתייחס ברצינות ליכולת של הגוף "לדבר" עם המוח דרך תחושות פנימיות. חוקרים סבורים שהמנגנון הזה עשוי להסביר גם למה נשים פגיעות יותר לחרדה ולדיכאון, ואולי בעתיד אף לסייע בפיתוח טיפולים חדשים לכתבה המלאה
חום יולי אוגוסט אז היה כבד מאוד | אילוסטרציה: AI
חום יולי אוגוסט אז היה כבד מאוד | אילוסטרציה: AI

את לא מדמיינת: החום פוגע בנשים הרבה יותר

מאת סוכנויות הידיעות
כולם סובלים מחום יולי-אוגוסט, אבל לנשים סיכון גבוה בהרבה להתייבשות ותשישות חום. מה באמת קורה לנו בגוף, מי נמצאת בסיכון גבוה, ואילו סימני אזהרה אסור לך לפספס? לכתבה המלאה

ערוצי תוכן

מיוחדים

שירות לקוחות

יובל סיגלר תקשורת בע״מ

© יובל סיגלר תקשורת בע"מ 2026
Designed, Developed and Powered by RGB Media
popup-image

רוצה לקבל את הגיליון החדש של “את” עד הבית ב-9.90 ש״ח?

(במקום 39.90 ש"ח)
כן, אני רוצה!