אביב הגיע – איזה קרם בא?

החשיבות של שימוש יומיומי בקרם פנים

רבים יודעים שהדרך היחידה להתגבר על עור פנים יבש במזג האוויר הישראלי היא באמצעות קרם פנים, במיוחד בעונות המעבר. למעשה, השימוש בקרם צריך להיות על בסיס יומי בין אם מדובר על קרם לחות בהתאמה לסוג העור ובין אם מדובר על קרם הגנה. בעונת המעבר מזג האוויר אינו יציב. ישנם ימי שרב, ימי גשם ושוב שרב, הפרחים והעצים מתחילים ללבלב לקראת האביב ואיתם גם האלרגיות. גם כך עור הפנים פגיע ובעונת המעבר על אחת כמה וכמה. כיום ניתן למצוא קרמים עם לחות חזקה יותר המתאימים למזג אוויר יבש. מומלץ להשתמש בהם בחורף כאשר קר ויבש. העור אצל רבים מאיתנו בתקופה זו מתקלף, אדמומי, מגרד וממש זועק ללחות. בקיץ קורה אותו הדבר רק שהפעם המזגנים אשמים.

טיפול פנים כחלק מהשגרה

כפי שאנו מקנים הרגלי תזונה או ספורט, כך גם חשוב להקנות הרגלים לטיפול בפנים ולקחת אחריות על הטיפוח של עור הפנים. אם מתרגלים למרוח בכל יום בבוקר ובערב קרם לחות אין סיבה לא לשלב תכשירים אחרים שיגרמו לנו לחדש תאי עור ולרענן את העור הרגיש, להגן עליו מפני הלכלוך שמצטבר ולהעניק לו את כל הוויטמינים והמינרלים שהוא צריך. ניתן להחליט שפעם בשבוע עושים פילינג ולאחריו מורחים קרם הזנה או סרום ועושים מסכה שתרכך את העור. אפשר לשנות הרגלי היגיינה ולהחליט שמעכשיו משתמשים בסבון פנים באופן קבוע בדיוק כפי שמצחצחים שיניים על בסיס יומי לפחות פעמיים ביום. כאשר מסגלים באופן שיטתי קרם ללילה, קרם לעיניים וקרמים נוספים התוצאות לא יאחרו להגיע.

טיפים לטיפוח העור בעונת המעבר

• יש להימנע מחימום קיצוני של הבית בין אם באמצעות מזגן ובין אם באמצעות תנור או מפזר חום.
• בעונת המעבר בין החורף לאביב חשוב למרוח שכבות של קרמים שונים מאשר שכבה של קרם מסוים מסוג אחד.
• חשוב לשמור על השפתיים מיובש באמצעות שפתון עם לחות.
• מומלץ לנקות את עור הפנים בקרם על בסיס טבעי שמאחה את הקילוף הנוצר מהיובש ולהשתמש בקרם לחות המכיל קולגן וויטמינים.
• כאשר שוטפים פנים מומלץ לשטוף אותם עם מים פושרים ולנגב אותם היטב ורק אחר כך למרוח קרם.
• את הקרם יש למרוח באמצעות טפיחות קלות של האצבעות על העור כאשר הן נקיות.
• מומלץ לבלוע טבליות המכילות אומגה 3 על מנת להפיג את היובש בפנים.
• יש להקפיד ולשתות לפחות בין 3-4 ליטר מים ביום.
• חשוב להקפיד על תזונה נבונה ולהימנע מאוכל מטוגן.