מיה קרמר מהפנטת
הלידה של מיה קרמר, בת הזוג של רון שחר ואם בתו, עברה בקלות יחסית. גם הילה, הילדה, יצאה רגועה והכל בגלל שיטת הכנה ייחודית. עכשיו היא ממליצה גם לכן לנסות
"אני ממליצה בחום על שיטה שנקראת Hypno-Birthing. זוהי שיטה ללידה טבעית, המשלבת מעין היפנוזה במהלך הלידה. אני השתמשתי בשיטה זו בלידת בתי הילה. ישנו קורס הכנה ללידה שלהם, שעוזר להירגע לפני הלידה ולאורכה. השיטה מבוססת על נשימות ובקורס לומדים איך להירגע ולהיכנס למצב מדיטטיבי.
"בזמן הלידה, במהלך כל ציר, במקום לכאוב ולהחזיק חזק, פשוט שיחררתי. השיטה הזו מכניסה לסוג של "היי" כתוצאה מהאנדורפינים שהגוף משחרר באופן טבעי.
"בארצות הברית שיטת ה-Hypno-Birthing מאוד נפוצה וגם לארץ היא מתחילה לחלחל. לדעתי השיטה עוזרת ללידה קלה ומרגיעה הן את היולדת והן את התינוק. בתי נולדה רגועה ואני פשוט ממליצה לכל הנשים בהריון לנסות את זה".
- קראו עוד על היפנוזה בעת הלידה