לקרוא בשביל הנפש

ארבעה ספרים מומלצים שיעשו לכם טוב על הנשמה
הירשמו לניוזלטרים של ifeel, וכל הכתבות הכי חמות בדרך אליכם
"עולם ללא עוני – היזמות העסקית שכובשת את העולם"
מאת: פרופ' מוחמד יונוס, הוצאת אחוזת בית
"עולם ללא עוני" הוא ספר כלכלי הנקרא כאילו היה בלש ומרגש כמו רומן. הספר נכתב על ידי זוכה פרס נובל לכלכלה, פרופ' מוחמד יונוס, יליד בנגלדש. 27 דולר בלבד נדרשו ליונוס כדי להקים את המפעל האדיר שלו שהציל מיליוני אנשים מחרפת רעב. יונוס, המכונה "הבנקאי של העניים", עשה זאת בדרך מקורית משלו. הוא עזב את החיים האקדמיים הנוחים והשקטים שהיו לו כמרצה לכלכלה בארצות הברית, חזר לבנגלדש מולדתו והקים שם את "בנק גראמין", שהעניק הלוואות קטנות – 40 דולר ופחות – לנשים העניות ביותר בעולם, נשות בנגלדש.
עם ההלוואות הקטנות האלה שלח אותן יונוס להקים עסקים זעירים. 33 שנים לאחר הקמת הבנק, חולצו בעזרתו מעוני לא פחות משבעה מיליון אנשים. "בנק גראמין" שימש דוגמה למוסדות להלוואות זעירות בכל העולם, והוציא ממעגל העוני 100 מיליון אנשים נוספים.
הספר הזה מתאר את הסיפור המופלא של יונוס ושל המהפכה שהביא, וגם פורש את רעיון העסקים החברתיים הפועלים בתוך השוק החופשי. קונצרן המזון "דנונה" הוא אחד מאלה שפועלים בשיתוף עם "בנק גראמין", ושיתוף הפעולה הזה מוכיח שמעורבות חברתית אינה עומדת בסתירה להצלחה כלכלית.
העתיד הכלכלי טמון בעסקים חברתיים, טוען יונוס, ומוכיח איך דווקא ניצול יתרונותיו של הקפיטליזם והשוק החופשי יכול להיות מקור התקווה של העניים. זהו סיפור של יזמות עסקית, אך בעיקר של אכפתיות, אנושיות, אהבת אדם ומוטיבציה של היחיד לעשות הבדל בחייהם של רבים. ספר מרתק ואופטימי לא פחות.
נעמה שרמן
"עיגולי השמחה של דסי"
מאת: דוד בן יוסף, הוצאת לסמר
ספר זה מרכז מכתבים מאת דוד בן יוסף בנושאי חינוך ובריאות הנפש, הגוף והנשמה. אין רצף של כתיבה, הנושאים מעורבבים זה בזה והמסרים לעתים מעורפלים ומאוד לא ברורים, אך כל אחד יכול למצוא בספר משהו להיאחז בו – משהו שיעשה לו טוב על הנשמה וייתן לו חומר למחשבה. על כריכת הספר מתנוססת תמונתה של דסי, הבחורה שפרופ' רחמלביץ מנע ממנה טיפול דחוף במחלת הסרטן שלה מכיוון שנפגע מכך שפנתה לקבלת טיפול אצל רופא אחר.
דוד בן יוסף נולד בכ' בשבט תרצ"ג – 1933, ובאותו יום התרחשו, לדבריו, שני אסונות גדולים, אחד פרטי והשני קוסמי: אמו חלתה והיטלר עלה לשלטון. מאז, מתוככי היתמות בעדה החרדית במאה שערים, דרך שתי המערכות שבהן עבד כל השנים – מערכת הבריאות ומערכת החינוך – הוא מחפש וגם מוצא אהבה. הוא טוען כי מעגלי העצבות יוצרים אצלנו את כל המחלות, כולל מחלת הסרטן, ומעגלי האהבה מרפאים אותנו. הוא עצמו התאושש כבר ארבע פעמים ממחלת הסרטן ללא טיפולים רפואיים קונבנציונליים.
אני, אישית, איבדתי את עצמי בספר זה, המוצף בבליל של מכתבים וסיפורים המציגים רצף של טראומות שעברו על המחבר כבר מגיל צעיר. הוא התייתם מאמו בגיל שלוש, עבר טראומה במלחמת השחרור מול הטנק המצרי וטראומת עימות כמורה לאנגלית בישיבה תיכונית ועוד. הספר הותיר בי את התחושה שהמחבר זקוק לסיוע פסיכולוגי כדי להיחלץ מהמועקות ומהמשקעים הקשים שהותירו בו טראומות חייו, ושעל פי דבריו הביאו עליו את מחלת הסרטן.
אריק בלום
"פנויים לאהוב – מדריך להלך הרוחני"
מאת: ירון עציון, הוצאת בית עלים
כל המתח, הדאגות והדרמה שאנו חווים בחיים, מקורם בהיעדר ידיעה עצמית; אנחנו לא יודעים מי אנחנו באמת, ולכן אנו סובלים. זוהי נקודת המוצא של המורה הרוחני ירון עציון, הגורס כי "הדרך הרוחנית מזמינה אותנו ללמוד ולדעת את עצמנו".
"פנויים לאהוב" הוא ספר לימוד והדרכה למי שמעוניין בדרך רוחנית ככלי להתפתחות אישית.
הספר מארגן את ההבנה שלנו את עצמנו באופן בהיר, ובכך הופך את הידע הזה לזמין, והכי חשוב – ליעיל עבור כל אחד מאיתנו. הספר מיועד לאנשים העושים את צעדיהם הראשונים בנתיב הרוחני, כמו גם לאלה הפוסעים בו כבר דרך ארוכה. כולם מרוויחים ממנו סדר, היגיון, השראה ומוטיבציה לחיות חיים חופשיים ונטולי סבל.
חלקו הראשון של הספר מתאר את האופן שבו כל אחד מאיתנו בנוי. הנחת המחבר היא שכל אחד מאיתנו בנוי משבע שכבות, שהן רמות הקיום הבאות: גוף, נשמה, מיינד, אינטלקט, זיכרון, אגו ועצמי. בכל רמה אנו לומדים להכיר את אופי מערכות היחסים שאנו מנהלים איתה, ולומדים כיצד אפשר להבריא את הרמה ולהתעלות מעליה. חלקו השני של הספר מתאר את האופן שבו אפשר ליישם הבנה חדשה זו על עצמנו בחיי היום יום, בהתנהלות שלנו ובמערכות היחסים שאנו מקיימים. היישום מתואר דרך סדרה של שאלות ותשובות בין ירון לתלמידים השותפים למסע.
רוב בני האדם מצטרפים לדרך הרוחנית כדי לפתור סבל בחייהם, מתוך רצון לחזור לגן העדן שממנו גורשנו. מעטים מגיעים לדרך הרוחנית מכמיהה למשמעות, מתוך רצון להתקרב לאמת. כל שינוי בחיים מתרחש בתהליך. כל המבקש להעמיק ולחקור בתהליך זה, מוזמן לקרוא את הספר.
אריק בלום
"שלום לך עצלות"
מאת: קורין מאייר, הוצאת בבל
נמאס לכם מההתנהלות החלמאית במקום העבודה? זהו בדיוק הספר בשבילכם. "שלום לך עצלות" הוא ספר חדשני ומרתק, המצחיק בדרך הסיפור שלו ועצוב בתובנות הזועקות ממנו. זהו מניפסט אנטי ניהולי וארגוני המעניק לעובד השכיר מדריך הישרדות בפוליטיקה המשרדית. לטענת המחברת, הנתמכת במחקרים, מקומות עבודה מסודרים הם עקרים ובעלי מוסר לקוי ושפה נבובה. מטרתם היא לנצל את העובד, ובתמורה הוא מקבל חוסר יציבות ופנסיה עלובה.
האלטרנטיבה המקורית שמציע הספר היא להתייחס אל מקום העבודה כאל מקור הפרנסה ולא כאל מקום שבו מתנהלים החיים. האפשרות האופטימלית היא לעבוד בחצי משרה בארגון למען מטרות טובות, ובשאר הזמן להתנדב, לעשות פעילות שאוהבים ולהתפתח באופן עצמאי בתחום הקרוב ללבנו. כך ננצח את השיטה הארגונית השולטת בחיינו.
הספר מציג מבט נוקב על הגלובליזציה ועל הכלכלה הקפיטליסטית, שאליהן הגענו לאחר שהמהפכה הצרפתית הפילה את המונרכיה לטובת מעמד הפועלים, שהפך עם השנים לבורגנות. אין זה פלא, אם כן, שהצרפתים הם אלה המבקשים לשנות שוב את הסדר הישן. הספר מבוסס על מחקר שערכה המחברת על הארגון הצרפתי, והיה זה מעניין לו היה נספח המתייחס גם לדינמיקה של הארגון הישראלי, אף שהרעיונות הם אוניברסליים ומתייחסים לכל מקום שבו מתקיימת הדרמה האנושית האפורה.
מומלץ מאוד לקרוא כדי להזכיר לעצמכם שאתם נמצאים בארגון בגלל העבודה, שכבר מזמן אינה חיינו. יש חיים מעבר לעבודה, ואם זה קשה לכם, תוכלו לקבל כאן כלים איך לשחרר ולא לעשות כלום, שהרי זוהי אמנות בפני עצמה.
אדמית פרא
המלצות נוספות במגזין חיים אחרים, נובמבר 2009
לעשיית מנוי, לקבלת גיליון מתנה
הכתבות הכי מעניינות שירתקו אתכם אל מסך המחשב עכשיו ב-Twitter