לחיי הרומנטיקה

"אל תתנו לשגרה להשתלט עליכם", "שבו לשיחה כל ערב", "קבעו דייט פעם בשבוע" – את כל העצות האלה כבר שמענו מאינספור מומחים לזוגיות. עצות זה יפה, אבל בתכל'ס, השגרה משתלטת, הדיבורים מתמצים ב"תוציא את הילד מהגן, אני מאחרת" או "תעבירי את המלח", ומקסימום "יצא לך טעים הבולונז". והדייט השבועי? הוא מתחיל ונגמר בהירדמות משותפת מול איזו סדרה בטלוויזיה לצד קרקרים עם קוטג' ושתיית קולה. אז באמת, איך שומרים על הרומנטיקה בשגרת היומיום?

הלו, מותק?

בעלה של מאיה שמש "שתל" לה רינגטון מיוחד בסלולרי, וכך בכל פעם שהוא מתקשר אליה היא שומעת את הרינגטון הרומנטי ממנו. אז גם אם הם רבו בבוקר והיא רותחת עליו אש, כשהוא מתקשר – ברגע שהיא שומעת את השיר – היא מחייכת ועונה "כן, ממי". אפשר גם לנצל את הסלולרי ולשלוח אס.אמ.אס כך סתם באמצע היום ולכתוב "מתגעגעת", "חולה עליך" וכו'. ואם בחידושים עסקינן, אפשר להשתמש בידידנו הפייסבוק לטובת העניין, ולהשאיר לבן /בת הזוג מסר חמוד או שיר אהוב על הקיר.

שישי בבוקר, יום יפה

ממש בקרוב, כשהילדים יחזרו למערכת החינוך ולידינו יחזרו בוקרי שישי הפנויים, אפשר להחליט שכל שישי בבוקר השעתיים הראשונות מוקדשות – במקום לבישולים, ניקיונות וסידורים – לזמן זוגי. יוצאים לארוחת בוקר בבית הקפה הסמוך או שמכינים ארוחה בבית, אפשר לארוז סל פיקניק קטן ולסעוד בפארק הקרוב, ואפילו לקחת עוד כמה שעות לעצמנו, להיעזר בסבים שיוציאו את הילדים בצהריים, ולצאת לבילוי בטיילת או לטיפול ספא זוגי. גם שופינג יחד, אגב, יכול להיות סוג של זמן איכות זוגי, בתנאי שהוא נחשב לכזה עבור שניכם.

ארוחה רומנטית

לא חייבים להזמין בייביסיטר ומקום במסעדת יוקרה כדי לבלות. העלות הגבוהה של ערב כזה בהחלט עלולה לפגום בהנאה. חברתי לימור מציעה להכין (או לקנות) קינוח שווה במיוחד, ואחרי שהילדים הולכים לישון לשבת ולאכול אותו יחד לאור נרות, בפינת האוכל, במרפסת או על השטיח בסלון.

כוחו של מגע

מגע זה לא רק סקס, ואת לא חייבת לסלק את ידו ממך בכל פעם שהיא מתקרבת כי ממש אין לך כוח הערב ואת גמורה. נסו להעניק מגע אוהב בכל פעם שאתם נמצאים זה ליד זו. להתחבק ליד המקרר, לתת נשיקה בדרך למכונת הכביסה, ללכת יד ביד ברחוב (כשהילדים ביד השנייה), לעשות עיסוי מפנק לכפות הרגליים בסוף הערב מול הטלוויזיה. כל אלה הן מחוות גוף קטנות שאומרות לצד השני – אני כאן, איתך, אוהב/ת.

הפרטים הקטנים

להראות לבן הזוג שהוא חשוב לכם כולל גם להקשיב לרמזים שהוא מפזר. הוא נעמד מול מגירת הגרביים ולא מוצא זוג מתאים? בפעם הבאה שתהיי בקניון קני לו כמה. את יודעת שהוא רוצה לראות משחק חשוב בערב? תכיני לו את כל הפיצוחים ותתארגני בהתאם עם הילדים. נגמר לה הבושם החביב עליה? אל תחכה ליום ההולדת. היא מאוד אוהבת זמר מסוים? תפתיע אותה בכרטיסים להופעה. ראית בקיוסק את הגלידה החביבה עליה? תביא הביתה. הפרטים הקטנים האלה מעידים יותר מכל על תשומת לב.

דמיון מודרך

בדמיון מודרך משתמשים במצבים שונים, פעמים רבות כשרוצים להרגיע או להרדים את הילדים, אך גם אנחנו זקוקים לרגיעה אחרי יום שלם של לחצים וכעסים, שפעמים רבות יוצאים באופן בלתי מוצדק לחלוטין על האדם הראשון שאנחנו רואים בבית: בן הזוג. אז כדי לא ללכת לישון בעצבים (גם די קשה להירדם ככה), חברתי טלי מציעה לעשות פאוזה של דמיון מודרך. לדמיין יחד (כן, בקול רם) איפה הייתם רוצים להיות עכשיו (אולי במקום שהייתם בו פעם בחופשה רומנטית, או באתר החופשה הבאה שאתם מתכננים): על חוף לבן בין עצי קוקוס, משייטים בגונדולה בנהר… תראו איך אתם כבר רגועים קצת יותר.

ערב נוסטלגי

עינת שגיא אלפסה שלנו ממליצה להקפיד מגיל צעיר על שעות השינה של הילדים, כדי שהערב יעמוד כולו לרשותכם. אחרי שהילדים נרדמים, אפשר להוריד מלמעלה את אלבומי התמונות הישנים, להכניס לדי.וי.די את הסרט של החתונה ולהיזכר איך הכל התחיל. איך אז היינו לא רק צעירים ויפים יותר, אלא גם אוהבים יותר. איך פעם, לפני הילדים, הקריירה והמשכנתא, בן הזוג היה כל עולמנו. ערב כזה יכול להציף רגשות ישנים ולהחזיר געגועים לאהבה ההיא, שאם מחפשים עמוק היא עדיין כאן, רק הוזנחה וכוסתה קצת באבק.