טיפול בעור בהריון
שינויים במראה העור, כמו כתמים ואקנה, הם מהסממנים השכיחים בעת ההריון וחלים בעקבות תהליכים הורמונליים. איך מטפלים בהם ולמה לא צריך לדאוג?
כתמים על עור הפנים
גם עור הפנים מגיב לשינויים ההורמונליים בהריון, וזה יכול להתבטא בהופעה של כתמים חומים הקרויים מלזמה או כלואזמה. פרופ' יהודה אולמן מסביר:
הסימנים: המקומות האופייניים הם המצח, הלחיים והסנטר. חלק מהכתמים ייעלמו, אבל חלקם עלולים להישאר. יש קשר בין הופעת הכתמים לחשיפה לשמש, ולכן יש להקפיד על שימוש במסנני קרינה בעלי מקדם הגנה של SPF30 לפחות בכל חשיפה לשמש.
הטיפול: אחרי ההריון אפשר לטפל בכתמים בתכשירים המבוססים על נגזרות של ויטמין A וחומרים מלבינים כהידרוקינון, הניתנים רק במרשם רופא. בנוסף, יכולים להופיע כלי דם מורחבים בצורת עכביש העשויים להיעלם לאחר ההריון, ואם לא אפשר לטפל בהם באמצעות לייזר הסוגר את כלי הדם.
עכשיו בהורים וילדים:
איך גורמים לגבר לעזור?
טאבלט לכל זאטוט? בעד ונגד התופעה
מדריך חובה לנשים הרות
אקנה
יצירת שמנוניות מוגברת בעור בשל ההריון עלולה להחמיר תופעות של אקנה. פרופ' אולמן מסביר:
הסימנים: פצעים מוגלתיים באזור השומני של הפנים – לרוב במצח, באף ובסנטר.
הטיפול: לרוב התופעה נעלמת בתום ההריון. מכיוון שאי אפשר להשתמש בתכשירים נגד התופעה במהלך ההריון, יש להשתמש בתכשירים ללא שומן ולהקפיד לרחוץ היטב את העור במים ובסבון מתאים.
שינויים בעור
אחת התופעות הידועות בהריון הוא ייצור מוגבר של מלנין – החומר הנותן את הצבע החום לעור. פרופ' אולמן מסביר:
הסימנים: הופעה של התרבות העור סביב הפטמות ואזור איברי המין, וגם נגעים פיגמנטריים קיימים שעלולים להיות כהים יותר.
הטיפול: תופעות אלה יחלפו עם סיום ההריון. יש לשים לב שאין גדילה מדאיגה של נקודות חן מלפני ההריון, כמו גם הופעת גרד או דמם ספונטניים, תופעות שמחייבות בדיקת רופא.
פטמות סדוקות
פטמות סדוקות בעת ההנקה עלולות לכאוב ואף לדמם, ולהעיב על חוויית ההנקה, גם לאם וגם לתינוק. סיוון טמיר, יועצת הנקה מוסמכת, IBCLC, מסבירה שהגורם הנפוץ ביותר לתופעה זו הוא תפיסה לא טובה של התינוק את השד. תופעה זו היא זמנית ולרוב עוברת מעצמה לאחר כמה הנקות.
הטיפול: אפשר להשתמש במשחות על בסיס לנולין טהור – ללא חומרים משמרים ו/או חומרים שאינם נחוצים, כגון משחת לנסינו – המקלות את הכאבים ומזרזות את ריפוי הפצעים. לעתים יש צורך באשת מקצוע מוסמכת שתלמד את האם טכניקת הנקה נכונה. פרופ' אולמן מציין שצריך להקפיד על ניקיון, על הוספת לחות, ועל הנקה משני השדיים.
עכשיו בחיים אחרים: איך תהיו לחוצים פחות?
עכשיו בנישה: 10 צימרים רומנטיים
עכשיו בדרך האוכל: לחמניות ללא גלוטן