הולכים על המים

הילדים (ואתם) משתגעים מהחום ומהשעמום של החופש הגדול? הנה כמה פעילויות שיצננו אותם ויעבירו לכם זמן קריר יחד.

בובה של אמבטיה

אפשר לצרף את הבובות לאמבטיה של הילדים או סתם למלא גיגית במים וסבון, להשרות את הבובות מעט ואחר כך לשפשף היטב כדי להסיר מהן את כל הלכלוך. אחרי שמסיימים, מניחים אותן לייבוש בחוץ, תולים באטבי כביסה על החבל או מייבשים במייבש הכביסה (מוצלח במיוחד כשמדובר בבובות פרווה). אחרי שהן יבשות אפשר לסרק את הבובות הנקיות במגוון תסרוקות, ממש טיפול יופי.

גם בגינה

נכון שחם ולח, אבל הילדים עדיין צריכים להוציא מרץ ואנרגיה, בעיקר בימי החופש הגדול שמוציאים אותם לחלוטין מאיפוס. לכן חשוב להמשיך ולפקוד את גן השעשועים גם בקיץ. כדי להפוך את החוויה לנסבלת יותר עבורכם, מומלץ לצאת לגינה בשעות הערב המוקדמות ולבחור במקום שיש בו בריזה נעימה. תרמוס קפה קר וצידנית קטנה עם פירות יהפכו את החוויה לנעימה יותר.

יש חור בדלי

יש לכם בבית דלי ישן שהגיע הזמן להשליך? הוא יכול להפוך למשחק משעשע עבור הילדים – בבית, בבריכה ואפילו בגינה. פשוט חוררו את הדלי בתחתית והפכו אותו למסננת ע-נ-ק-י-ת. כדי לשדרג את המשחק למהנה עוד יותר, ניתן לקחת דליים בגדלים שונים, החל מפקקים של מרככי כביסה ועד לפחי אשפה שעבר זמנם. אפשר גם לקחת דליים בגודל זהה ולחורר חורים בגדלים שונים או שמספרם שונה. את הדליים ממלאים בחול או במים, משחקים, נהנים וגם לומדים משהו בדרך.

חוסכים במים

הקיץ הוא הזמן הנעים ביותר לבילויים הכוללים מים, אבל בארצנו המחסור במים הוא מציאות כואבת. זו הסיבה שהחיסכון במים הוא חיוני כל כך, וזו גם ההזדמנות ללמד את הילדים שיעור או שניים בנושא. איך עושים זאת? על ידי ניצול "מים אפורים". אתם יכולים להניח דלי מתחת לברז בזמן שהילדים ממתינים למים שיתחממו באמבטיה, ואיתו להשקות את העציצים. גם את הבריכה בחצר כדאי למלא בימים שבהם אתם רוצים להשקות את הדשא, והשתמשו במימייה לשם כך.

אפשר לצלול בכל מקום שיש בו מים. אילוסטרציה: photos to go

טיול מים

בארץ ישנם מסלולי מים שונים ומגוונים. חלקם עם מקווי מים שאליהם מגיעים לאחר הליכה קצרה, כמו נחל דוד בדרום או בריכת המשושים בצפון, וחלקם מסלולים שההליכה לאורכם נעשית בתוך המים. אחד המסלולים הללו, שהוא גם בין היפים בארץ, הוא נחל החצבני (נחל שניר). הטיול בנחל, שהוא אחד ממקורותיו של הירדן, מתאים מאוד גם לימים שבהם עומס החום כבד. מדובר במסלול לא ארוך (כשעתיים), מעגלי, מוצל ברובו ומלא במים. כדי לברר כיצד מגיעים ומהן שעות הפתיחה, מומלץ להתקשר לשמורת הטבע נחל שניר, טלפון: 04-6950064.

יום מים

בלונים, שקיות סנדוויץ' (מתכלות, ברור), רובי מים, דליים וכל מה שרק אפשר, יכולים להצטרף לחגיגה המהנה שתספק לילדים שעות רבות של כיף (שבסופן הם ילכו לישון מותשים, וזה העיקר). אפשר גם לשדרג את החוויה עם משחקים תחרותיים. הנה כמה רעיונות למשחקים תחרותיים:

• תחרות דיג: חותכים דגים מקלקר ונועצים בכל דג טבעת מתכת קטנה. יוצרים חכות קטנות באמצעות נעיצת ווים במקלות. מציפים את דגי הקלקר בגיגית ומנסים לדוג אותם באמצעות החכות.

• נחשו כמה מים: ממלאים דלי במים ומבקשים מהילדים לנחש כמה ליטרים יש בו. מודדים באמצעות בקבוקים של ליטר. מנצח מי שהיה הכי קרוב לתוצאה הנכונה.

• תחרות שתייה: מציבים לפני כל ילד קשית וכוס מלאה במים. המתחרים צריכים לשתות את כל המים באמצעות הקשית, והמנצח הוא מי שסיים ראשון לשתות.

• מילוי מים בדלי: מציבים לפני כל ילד שני דליים – אחד ריק והשני מלא במים, ועליהם לצקת מים בעזרת כוס פלסטיק מהדלי המלא לדלי הריק. המנצח הוא מי שסיים ראשון למלא את הדלי הריק.

• הליכה עם כוסות: נותנים לכל ילד שתי כוסות מלאות במים, מסמנים מסלול ומודדים מי מגיע ראשון לקו הסיום בלי שתישפך אף טיפת מים מהכוס.

גם כאן אנחנו מזכירים לכם את חשיבות החיסכון במים, ולכן את יום המים מומלץ לקבוע ליום השקיית הגינה. אגב, אם אתם רוצים לעשות "יום מים" בגינת הבניין, או אפילו בגינה הציבורית, תוכלו לפנות לגורמים המתאימים ולהסביר שבאותו היום אין צורך בהשקיה. אתם פשוט מביאים אותה מהבית.

כמה מים

הקיץ הוא הזדמנות מצוינת ללמוד איך מודדים נוזלים. זה הזמן להסביר לילדים מה זה מיליליטר, קוב וליטר (ואולי גם ללמוד משהו בעצמנו). כדי להמחיש להם את הנושא מומלץ להביא כלי מדידה שעליו מסומנות המידות (שייקר או אפילו בקבוק של תינוק יעשו את העבודה), ולהצטייד בבקבוקים בגדלים שונים. אפשר לערוך השוואות בין כלי הקיבול השונים, לסדר אותם לפי מידה, לשפוך ולראות מה ממלא יותר את הקערה הגדולה ומה פחות ועוד.

לומדים לשחות

הגיל המומלץ להתחלת לימודי שחייה הוא חמש וחצי-שש, אך יש קורסי שחייה המוצעים לילדים צעירים יותר ואף לתינוקות. ישנם ילדים שחוששים מהמים ולכן מתקשים לצלול, אחרים מתקשים להתרכז, אין להם כישורים מוטוריים מספקים או שהקואורדינציה שלהם עדיין אינה מפותחת כדי לשחות כהלכה. לכן, לפני שרושמים את הילד לקורס שחייה, כדאי לוודא שהוא אכן בשל.

"ילד שוחה" הוא ילד שמסוגל לשחות לפחות 25 מטרים באמצע הבריכה, ללא מצופים וללא הפסקות, בשחייה מסוגננת ורגועה, כשהמדריך מחוץ למים ואינו תומך בו פיזית. ישנם ילדים שכדי לעשות זאת יסתפקו בשמונה שיעורים, ואחרים יזדקקו ל-20 שיעורים ואף יותר. חשוב לאפשר לילד לעבור את התהליך בקצב המתאים לו ולא לנסות לזרז אותו בשלב מוקדם מדי.

מגלשות מים

מחירי הכניסה הגבוהים לפארקי המים הופכים את הבילוי בהם לחוויה חד-פעמית, אבל זה לא אומר שאי אפשר לשחזר את ההנאה הזו גם בבית. היום ניתן לרכוש מגלשת מים מפלסטיק בחנויות הצעצועים, וגם המחירים שלהן זולים למדי ויכולים להסתכם בעשרות שקלים בלבד. את המגלשה מציבים במרכז הגינה או המרפסת, ופשוט מרטיבים במים. אפשר להניח צינור בראשה, ומי שרוצה יכול להוסיף מעט סבון לחוויה ולהפוך אותה למגלשת קצף. אל תשכחו לחסוך במים!

ספוגים, קופסאות ובקבוקים

ספוגים, קופסאות פלסטיק ובקבוקים הם השילוש הקדוש של משחקי המים לילדים בקיץ, ואם טרם התחלתם לאגור אותם, הגיע הזמן שתעשו זאת. איך? הם נמצאים בכל מקום; אריזות של מעדני חלב, גבינות, בקבוקי שתייה, בקבוקונים של משקאות יוגורט ואפילו הסלסלות של הפטריות. כל אלה ועוד יכולים לשמש את הילדים למשחק בחול, באמבטיה ואפילו בבריכה. לא עולה שקל, ואפילו מלמד את הילדים על ערכי מיחזור.

מגדלים צמחים

כולם, כידוע, זקוקים למים. ובמסגרת החיסכון במים, גם הצמחים ישמחו לקבל את השאריות ממשחקי המים שלכם. גינון וגידול צמחים הם תעסוקה טובה שמלמדת את הילדים אחריות והכרת הטבע. תוכלו להתחיל עם הנבטת זרעים כדי שהילדים ילמדו על כל התהליך שעובר הצמח, או עם שתילים קטנים שהילדים יגדלו ויטפחו במהלך חופשת הקיץ. הרי רוב הצמחים זקוקים לאור ולחום, ואת זה יש לנו בשפע בקיץ.

מתייעצים בפורומים לפורום הורים לגיל הרך לפורום ייעוץ להורים

צוללים, קדימה!

אם הכיס מאפשר לכם, אין מקום מוצלח יותר לצלילה בארץ מאשר חוף האלמוגים באילת. כל ילד ומבוגר שישחו במקום עם שנורקל יעברו חוויה בלתי נשכחת. אבל גם אם אינכם מדרימים עד אילת בחום הזה, צלילה יכולה להיות חוויה מהנה בכל מקום שיש בו מים, אפילו באמבטיה! כל מה שצריך הוא משקפת, אפשר להצטייד גם בשנורקל פשוט (אפילו כזה שנמכר בחנויות של "הכל בשקל"), ופשוט להכניס את הראש למים. רוצים לשדרג לילדים את החוויה? זִרקו למים (בבריכה או באמבטיה) מטבעות, כפיות וצעצועי פלסטיק קטנים, ותנו להם לצאת למסע גילוי מהנה. רק אל תשכחו לעמוד בצד ולהשגיח כל הזמן.

אם שותים – משחקים

שתייה חשובה תמיד, אבל בימי הקיץ היא חשובה עוד יותר. רצוי להרגיל את הילדים כבר מינקות לשתיית מים, ולא מיצים ממותקים המלאים בסוכר ובצבעי מאכל. בנוסף, חשוב להרגיל את הילדים לשתות הרבה מים כדי למנוע התייבשות, ואין דרך טובה לכך יותר ממשחק. כל מי שהיה פעם מדריך בתנועת נוער, ודאי מכיר את משחק ה"מיקי מאוס" שנשמע בכל טיול. את המשחק אפשר לשחק בקבוצת ילדים כשלכל אחד בקבוק אישי משלו, וגם עם ילד אחד. הילדים אוחזים בבקבוק המים, וההורה אומר: "מיקי, מיקי, מיקי, מיקי…" בזמן שכולם שותים. רק כשהוא אומר "מאוס", הם יכולים להפסיק לשתות. חוזרים על הריטואל מספר פעמים, כדי לוודא שכולם שתו לרוויה.

סייעו בהכנת הכתבה:
יעל צמח-גרינשפון, עורכת ראשית של פורטל ההפעלות לילדים "את זה"
אילנה לם, מנהלת בית הספר לשחייה ב"קאנטרי דקל", תל אביב</p>