בולטים בשטח

כדי לטפל בוורידים ובדליות ברגליים שהתרחבו בתקופת ההריון (ולפעמים אף מסרבים להיעלם גם כשהבייבי כבר יונק), לא חייבים לפנות לטיפולים הקונבנציונליים. גם הארומתרפיה יכולה לכווץ את הסוררים. עידו מגל, ארומתרפיסט והבעלים של חברת הקוסמטיקה הטבעית LAVIDO, מסביר איך מסייעת השיטה בהריון ולאחריו?

בהריון ולאחריו

קומפרסים: אחרי המקלחת, כשהעור עדיין מעט חמים והנקבוביות פתוחות ומסוגלות לספוג את השמנים בצורה טובה, אפשר להכין קומפרסים לפי הפירוט הבא: ממלאים גיגית קטנה במים חמימים ומוסיפים טיפות של שמן ברוש, גרניום ולבנדר (סך הכל 15-10 טיפות). מכניסים מגבת ידיים רגילה לגיגית ומחכים שהיא תספוג את כל הנוזלים. לאחר מכן שוכבים עם הרגליים למעלה ועוטפים את הרגליים במגבת למשך רבע שעה.

עיסויים: לאחר המקלחת, כשהעור עדיין מעט חמים והנקבוביות פתוחות ומסוגלות לספוג את השמנים בצורה טובה, מעסים את האזור הבעייתי במשך חמש-שבע דקות (הבעל מוזמן לפנק) עם התערובת הבאה: 30-20 מ"ל שמן שקדים עם 12 טיפות שמן גרניום ושמונה טיפות שמן לבנדר. לאחר הכנת התערובת אפשר לשמור אותה בבקבוק סגור ובמקום מוצל למשך כמה ימים (ולכמה עיסויים). לאחר העיסוי שוכבים עם הרגליים למעלה במשך כרבע שעה.

שמן הלבנדר ושמן הגרניום ידועים כבעלי השפעה מרגיעה. אילוסטרציה: ingimage

אחרי ההריון בלבד

מריחות: מורחים טיפה של שמן עץ התה ישירות על האזור הבעייתי ומעסים מקומית עד לספיגה מלאה. מתאים גם למיניקות (אך לא במהלך ההריון).

ניחוחות: בנוסף לעזרה בכיווץ הוורידים והדליות, לשמנים האתריים גם יש השפעה מרגיעה על הגוף. הם חודרים לגוף לא רק על ידי עיסוי ומגע, אלא גם על ידי הרחה. המולקולות של השמנים חודרות לגוף באמצעות חוש הריח, הן זורמות בדם ופועלות על האיברים. שמן הלבנדר ושמן הגרניום ידועים כבעלי השפעה מרגיעה, כאשר האחרון גם ידוע כמשחרר רגשות (אפקטיבי לנשים בכל שלבי החיים).