אלכסה דול: "לאף אחד לא באמת אכפת ממך"

אלכסה דול מזמן לא פועלת רק תחת הטייטל "דוגמנית". 150 אלף העוקבים שלה באינסטגרם מתעדכנים באופן שוטף בטיפים ובהשקפת העולם שלה, והיא מאמנת ופעילה בנושא דימוי גוף חיובי., אחרי שהתמודדה בעצמה עם הפרעות אכילה קשות, וגם שיתפה את הקהל בהתמודדות הזו.

הבוקר העלתה השורדת לשעבר פוסט לחשבון האינסטגרם שלה, בו היא מונה חמישה שיעורים שלמדה בחיים: "לקראת גיל 30 הכל כך מיוחל. כן, אני מאחוז האנשים הבודדים שמתרגשים מכל שנה שעוברת ואני כל הזמן אומרת לעצמי שכל שנה שעוברת אני משתבחת ונהיית צעירה יותר. ואני לגמרי מאמינה בכך שמה שאנחנו מספרים לעצמנו – אנחנו הופכים למציאות שלנו!" היא כתבה בפוסט והוסיפה, "אני רוצה לשתף אתכם במספר שיעורים שאני אישית למדתי בחיים שלי. ואי אפשר להגיד ש ״הלוואי שידעתי קודם״ כי אם לא הייתי חווה אותם כל כך קשה, אז לא הייתי לומדת. אז במיוחד בשבילכם, ואני מקווה שאתם כן תפנימו ותלמדו מטעויות של אחרים – הנה 5 השיעורים הכל כך חשובים שלמדתי בחיים:

1. כל מה שקורה לנו בחיים – קורה לטובתנו. גם אם נדמה לנו שהכל מתפרק, מרגיש שפספסנו בענק את הלימודים, הזוגיות, או ההזדמנות 'היחידה'… תמיד מתברר בסוף שהכל קורה לטובתנו והיקום מכוון אותנו לדבר הכי מדויק עבורנו.

2. אנחנו מקבלים את מה שמגיע לנו. אי אפשר לבכות על תוצאות שלא קיבלנו בגלל עבודה שלא עשינו. רוצים לקבל משהו? תעבדו עבורו. תפסיקו לצפות שאפשר לקבל מה שאנחנו רוצים בחיים בלי להשקיע בזמן, אנרגיה, הקרבה והתמדה.

3. לאף אחד לא באמת אכפת ממך. אנשים מונעים מעצמם להגשים חלומות מהפחד של מה יגידו עליהם… למדתי בחיים שלאף אחד לא באמת אכפת ממני או ממך. לפחות לא ברמה של לדבר עליכם כל היום ולבקר אתכם או את הפעולות שלכם. למה? כי כל אחד עסוק מידי בחיים האישיים שלו וגם אם ידברו עליכם לשנייה, אתם לא באמת מעניינים אף אחד.

4. אנשים יתרחקו מכם ברגע שתתחילו לאהוב את עצמכם. הרבה אנשים מנצלים את העובדה שאתם חסרי ביטחון, כאלה שחשוב להם להרגיש אהובים ומקובלים. לכן אתם מוצאים את עצמכם בסביבה שמורידה אתכם ולא מעריכה אתכם. ברגע שתתחילו לאהוב את עצמכם ולהציב גבולות לאנשים הקרובים אליכם – זה לא יבוא להם בטוב והם יתרחקו מכם וימצאו מישהו חדש להפוך אותם ל- "יס מן" שלהם.

5. לא כל הנוצץ זהב. בחיי הרבה אנשים הציגו את עצמם כמו משהו אחד, ואחר כך התגלה ההפך הגמור. תהיו ערניים, תשאלו שאלות, תפתחו עיניים ושימו לב לסימנים כי הם תמיד קיימים. כשמשהו "מנצנץ" הוא מעוור אתכם לאמת ואתם מוצאים את עצמכם במלכודת דבש. ברוב הפעמים השפע שמציגים לכם מגיע רק כדי לכסות על משהו רקוב מבפנים. שימו לב".