נטלי עטיה: "נאנסתי כמה פעמים מגיל 5 ועד גיל 19"

נטלי עטיה, שחקנית (לאחרונה השתתפה בעונה 3 של "מנאייכ" בכאן 11) ויבואנית מזון וציוד לבעלי חיים (ריקו'ס צ'ויס) בשותפות עם בן זוגה חליל, עמו היא מגדלת שישה כלבים וחמישה חתולים. גרושה פעמיים, אם לשני בנים (25 ו-22), ובקרוב תחגוג יום הולדת 50. מתגוררת לסירוגין בצפון וברמת גן, בימים אלה עובדת על סרט דוקומנטרי עם דרור צינמן העוסק בטראומות שעברה בחייה.

>> הסודות של הדוגמנית הישראלית המצליחה בעולם: "יכולים להיות מקומות מאוד אפלים"

שגרת טיפוח

"בגיל צעיר היה לי עור שמנוני, וכדוגמנית התמודדתי הרבה עם חצ'קונים שהיה צריך להסתיר. בגיל 40 זה התאזן והיום יש לי עור נפלא. אני מאובחנת עם ADHD, יש לי הפרעות קשב וריכוז, אז אין לי סבלנות לטיפוח. אני קונה הכול בסופרפארם: סבון פנים של קרליין, סרום ויטמין סי של גרנייה, קרם לחות אנטי אייג'ינג של לוריאל, ותמיד אני מחזיקה אצלי את קרם 8 השעות של אליזבת ארדן – נחשפתי אליו בגיל 16 ומאז הוא איתי, הוא טוב לכל דבר ובעיקר לטיפול ביובש בשפתיים. אני אוהבת גם את קרם הגוף של מותג הבישום הצרפתי Julliette Has a Gun".

קוסמטיקאית

"אחת לחצי שנה אני מגיעה לקרן ברטוב. אני סומכת עליה בעיניים עצומות שתעשה מה שצריך, והיא שומרת לי על עור מטופח בעזרת מיכשור".

אנטי אייג'ינג

"לא עשיתי אף פעם טיפולים פולשניים או הזרקות, אבל כשאני רואה את דמי מור בגיל 62 והיא נראית יותר טוב ממה שאני נראיתי בגיל 29 – אני מסתכלת במראה ועושה לעצמי לרגעים מתיחת פנים עם האצבעות. אני בקונפליקט, מצד אחד יש בי רצון להיראות טוב ולהישאר יפה, ומצד שני יש בי סקרנות איך באמת אראה כאישה זקנה. אימא שלי בת 85, היא לא עשתה דבר ונראית נפלא עם שיער לבן. למרות הסקרנות, נראה לי שמתישהו אעשה משהו".

איפור

"אני אוהבת מראה טבעי וביומיום אני כמעט לא מתאפרת, אלא כשיש אירועים מחייבים או פרימיירות. במקרים כאלה אני סומכת על האיפור של ערן פאל, המאפר שלי כבר שנים. אגב, בעברי למדתי איפור אצל נטאשה דנונה. אני ממעטת באיפור כי עשיתי איפור קבוע בשפתיים ובגבות אצל ג'ואנה סמואל, שהיא גם בת דודה שנייה שלי, ובקרוב אעשה אצלה קו אייליינר דקיק. אני אוהבת מאוד את המוצרים של עדה לזורגן, יש לה מוצרים נהדרים וקרם CC שמתאים את עצמו לכל גוון עור, ומשתמשת גם בקונסילר ובסומק של נטאשה דנונה, ובברונזר ברבי'ז של בר זומר, שמגיע עם מקדם הגנה SPF50".

בושם

"אני מאוד אוהבת בשמים, ומאוד אוהבת את אלה של המותג Julliette Has a Gun – יש להם נוכחות, אבל גם אווריריות. חוץ מזה, אני תמיד מחזיקה גם את שאנל 5 או את קוקו מדמאוזל, שמרגישים לי מאוד נשיים ואינטליגנטיים".

שיער

"רוב השנים הייתי עם שיער קצר, ולאחרונה חזרתי לשיער המתולתל הטבעי שלי בתספורת קארה. מעצב השיער שלי כבר שנים הוא ז'אן כהן מתל אביב, ואני לא מחליפה אותו. אני יודעת שמאלני פרס מגיעה אליו במיוחד מגרמניה. ז'אן לימד אותי לחפוף פעם בשבוע, אבל לשטוף אפשר יותר – ואני שוטפת כמה פעמים. את החפיפה השבועית אני עושה עם שמפו ומסכה של נייטשר נאט, ולתלתלים אני משתמשת בסרום של לוריאל פרופסיונל. לאחרונה עברתי לרמת גן, ולראשונה בחיי יש לי דירה בבעלותי. את הצבע אני עושה אצל שכנה שלי, כי השיער הטבעי שלי כולו לבן ואחרי תקופה מאסתי בו וחזרתי לחום הכהה".

גבות

"אני לא משחקת עם הגבות, אני שומרת על מראה טבעי".

מני פדי

"אני עושה ליד הבית אצל ילנה מקסימילוק. בעבר עשיתי לק ג'ל, היום אני שומרת על מראה ציפורניים טבעי והלק מחזיק לי שבועיים. פדיקור תמיד היה יותר חשוב לי ממניקור, אני אוהבת לשמור על מראה רגל וקרסול שנראים יפה".

כושר

"אני מתביישת בעצמי שאני לא עושה. הייתי ספורטאית, קיאקיסטית מוכשרת וחברה במועדון של קיאקים. לפני שש שנים עברתי למקומות רחוקים והפסקתי. עשיתי במשך תקופה פילאטיס ויוגה ואז עברתי לחיפה, עשיתי שם תואר ראשון בפסיכולוגיה ועזבתי באמצע התואר שני בפסיכולוגיה קלינית. בכל אופן, אין ספק שאני צריכה לחזור לכושר ולא להסתפק בטיולים עם הכלבים".

תזונה

"במשך 13 שנה הייתי טבעונית ואז עברתי לצמחונות. לפני קצת פחות משנתיים הרגשתי שחסר לי בשר בגוף, ומאז אני אוכלת הכל. למזלי אני רזה מטבעי, וגם אם עליתי שני קילו, עדיין אני רזה. את הבוקר אני יכולה להעביר בלי לאכול כי אני לוקחת כדור ממשפחת הריטלין, וזה לא עושה חשק לאכול עם הקימה. סביב השעה 11:00 אני שותה קפה עם חלב שיבולת שועל, ואחרי זה אוכלת ארוחת בוקר עם סלט, ביצה וגבינה. בצהריים אני חוטפת משהו קל, כמו פלאפל או חומוס, ובערב אוכלת ארוחה עיקרית הכולל בשר, עם תוספת כמו עדשים שאני מאוד אוהבת. במשך היום אני אוכל פירות וירקות, ובגדול התזונה שלי בריאה אבל יש לי חולשה למתוק. אני אוהבת ערמונים מסוכרים עם שוקולד בלגי, ארטיק שוקובו, עוגות ועוגיות – אבל משתדלת לשמור על מינונים".

>> אמילי קופר מ"האח הגדול": "תמיד קראו לי רבע עוף, אני מנסה לעלות במשקל"

טיפ לחיים

"עברתי הרבה תהפוכות בחיי, הייתי למעלה ולמטה באופן קיצוני ולקח לי הרבה שנים להגיע לאיזון וליציבות. היו גברים נרקיסיסטים בחיי, אני מודה שנמשכתי לכריזמה שלהם ולהם היה נוח שהאישה היפה שלידם ממושמעת, אבל כשהרמתי ראש ורציתי למצות את עצמי, מצאתי מולי קיר. אני לא מאשימה אותם, אלה היו בחירות שלי, אבל לא עוד. עברתי תהליך ארוך, מגיל 28 אני נמצאת בטיפולים פסיכולוגיים וטיפולים פסיכיאטריים. בגיל 45 פיתחתי גם סוג של אמונה באלוהים, לא בקטע דתי. הרגשתי שיצרתי איתו דיאלוג שעזר לי להבין מי אני, ועדיין עוזר לי לשחרר כל מיני חסמים ושלשלאות שקשרתי בהן את עצמי בידיים וברגליים. גם לימודי הפסיכולוגיה עזרו לי מאוד במובן הזה. בגיל 45, בתקופת הקורונה, התפרצה אצלי פוסט טראומה שהחזירה אותי לתקופות בהן נאנסתי. זה קרה מספר פעמים, מגיל 5 ועד גיל 19. הדחקתי את זה לאורך השנים, גם כשהייתי תלמידה בתיכון תלמה ילין וגם כדוגמנית, עד כדי כך שהתחילה לי תופעה של הבזקים בראש וחשבתי שאני משתגעת. הגעתי לאשפוז באיכילוב, במחלקת מגן לנשים פוסט טראומטיות, שהיא חלק מהמחלקה הפסיכיאטרית שם והיא ייעודית לנשים שעברו טראומות מיניות. אפשר להישאר שם רק שלושה שבועות, אבל המטפלים שם הצילו לי את החיים ואני לא יודעת מה הייתי עושה בלעדיהם – הם החזיקו לי את היד מהרגע הראשון ולא עזבו, וכיום אני מוכרת כנכה בביטוח לאומי. למרבה המזל, היום לנשים שהיו במצבי יש לאן לפנות, ואני אומרת לכן – אל תדחיקו, אין סיבה להדחיק. גם אם קשה לכן לספר להורים, יש מי שיעטוף אתכן – ואם לא תוכלו להגיע ל'מגן', יש גם מה שנקרא 'בתים מאזנים' לבעיות נפשיות, כולל נפגעות טראומה מינית. בתוך כל מה שעברתי, אני גם אימא, ובתור אימא אני כל הזמן רוצה להשתפר. היחסים שלי עם הבנים שלי טובים מאוד, שניהם אמנים מוכשרים, וכשאני מקבלת הודעה מהבן שלי שכותב לי 'אימא, אני אוהב אותך', מבחינתי זו הפסגה".