אייג'ינג בסטייל: סינדי קרופורד חוגגת 60 ונראית לוהטת מתמיד

טיימלס. סינדי קרופורד בת 60 | צילום: אינסטגרם cindycrawford@
טיימלס. סינדי קרופורד בת 60 | צילום: אינסטגרם cindycrawford@

סינדי קרופורד, הטופ מודל של שנות ה־90, נכנסת לעשור השביעי שלה בשיא הביטחון. את הבקרים היא פותחת באימון, מתרגלת צום לסירוגין ושוברת אותו עם שייק ירוק עמוס קולגן וחלבון. פחות טריקים של אנטי אייג’ינג, יותר עקביות והרגלים שמחזיקים לאורך זמן

88 שיתופים | 132 צפיות

יש משהו כמעט פרובוקטיבי בזה שסינדי קרופורד בת 60, ולא מנסה להיות בשום גיל אחר. אין פה ניסיון להעמיד פנים שהיא "מרגישה בת 35", ואין הצהרות מתיילדות. להפך. היא נראית כמו אישה בת 60 שטוב לה בגוף שלה. וזה הרבה יותר רדיקלי ולוהט.

>> כמו תאומות זהות: האם זו סינדי קרופורד או הבת שלה?

קרופורד לא מוכרת קסמים, היא פשוט עקבית. שנים של אימונים, שינה נורמלית, תזונה מודעת, ובעיקר משמעת שלא תלויה בטרנד כזה או אחר. כן, היא מתרגלת צום לסירוגין. כן, היא פותחת את היום באימון ורק אחר כך בשייק ירוק עמוס קולגן וזרעים. והיא מצמצמת גלוטן כי זה עובד לה. אבל כל אלה הם לא איזו דיאטת פלא, אלא שגרת חיים. ופה בדיוק העניין.

תמיד גורג'ס. סינדי קרופורד בת 60 | צילום: אינסטגרם cindycrawford@
תמיד גורג'ס. סינדי קרופורד בת 60 | צילום: אינסטגרם cindycrawford@

פחות אנטי אייג’ינג, יותר פרו חיים

בעשור שבו המילה "אנטי" הפכה לתעשייה שלמה, קרופורד מייצגת משהו אחר: תחזוקה חכמה במקום מלחמה. היא לא מדברת על להילחם בזמן, אלא על לעבוד עם הגוף. גם המומחיות מזכירות: צום ואימונים על בטן ריקה לא מתאימים לכל אחת, ותפריט דל פחמימות לאורך זמן הוא לא פתרון אוניברסלי. אבל קרופורד אף פעם לא הציגה את זה כמודל לחיקוי המוני. זו פשוט השיטה שלה. וזה אולי השיעור הכי גדול שלה בגיל 60: לא מה לאכול, אלא איך לבחור.

הטופ מודל של שנות ה־90 (ואמה של קאיה גרבר, שממשיכה את הגנים) מחליקה לעשור חדש בלי דרמה או פילטרים מוגזמים. ברור שיש גם קמטים וגם שרירים וזה כל היופי. השילוב הזה, של רכות וטבעיות לצד כוח ושליטה, הוא מה שהופך אותה לרלוונטית יותר מאי פעם. כי אם פעם המודל היה שלמות בלתי מושגת, היום האידיאל השתנה. והנה האירוניה: סינדי קרופורד לא במרדף אחרי הזמן, ובדיוק בגלל זה היא תמיד תהיה צעד לפניו.