יומן הריון – שבוע 40

את וגופך

העובר

בדיקות

טיפ השבוע

את וגופך

ברוכה הבאה לשבוע 40 – שבוע התל"מ המפורסם. רק שישה אחוזים מהנשים יולדות בדיוק בתאריך הלידה המשוער שלהן, מה שאומר שרוב הנשים יולדות לפניו או אחריו.

מחקרים מוכיחים כי מי שקובע את מועד הלידה הוא התינוק, והמציאות מוכיחה שהוא ימשיך להכתיב את מהלך חייך מעכשיו ואילך. תתחילי להתרגל, החיים עומדים להשתנות, ובמקום להשתגע מאי הוודאות את יכולה להחליט שאת ממתינה בסבלנות. בסופו של דבר, אף אחד לא נשאר בפנים, וגם מועד הלידה שלך יגיע.

אמא יקרה, האם את מקננת? הופכת את כל הבית בסידורים, ניקיונות ושאר ירקות? נשים רבות מבלות את הימים האחרונים לפני הלידה בסידור וטיפוח בלתי פוסק של הקן, ממש כמו ציפור המתכוננת לבקיעת גוזליה. סדרי כמה שאת רוצה אבל הקפידי לא להתאמץ יותר מדי. חבל להגיע ללידה עייפה ומותשת אחרי יום עבודה ולילה של סידורים וניקיונות.

אמא יקרה,
שמחנו ללוות אותך לאורך הריונך.
אנו מאחלים לך לידה טובה וחיובית, תינוק בריא ואימהות זורמת.



העובר

התינוק שלך כבר סיים לגדול ולהתפתח וכולו בשל ומוכן לצאת אל אוויר העולם.

גם אם הגיע התל"מ שלך, הוא לא בהכרח יודע את זה. לא כל התינוקות יוצאים לאוויר העולם בדיוק בתאריך הלידה המשוער, ואת והסובבים אותך נדרשים לסבלנות ולהמתנה.

בדיקות

בדיקות מעקב הריון לקראת התל"מ, בדיקות מעקב הריון עודף (עד שבוע 42).

טיפ השבוע

אמא יקרה, זה הזמן האידיאלי לקבל טיפול מפנק ומרגיע לקראת הלידה. מגע עמוק ונוגע, נשימה והרפיה והרבה אנרגיות טובות יכולים לעודד את תהליך הלידה ולחזק את הגוף והנפש לקראתה.