חלום עליכם

הירשמו לניוזלטרים של ifeel, וכל הכתבות הכי חמות בדרך אליכם

הורים, מכירים את הילדים האלה שישנים כל הלילה ונרדמים בכוחות עצמם בשעה מוקדמת? לא? זה בגלל שהם לא באמת קיימים, זו אגדה אורבנית.

כל הורה מכיר את השעה הזו שבה הוא ממש רוצה שילדו (המקסים) יירדם, כדי שיוכל לבלות קצת זמן איכות עם בן/בת הזוג. אז איך עושים את זה?

מיטב הפסיכולוגים ממליצים לייצר אווירת שינה, להחליף לבגדים אחרים, לעמעם את האור וכדומה. שני צוקרמן, שייטת אולימפית בעברה, פיתחה טקס מיוחד שמסייע לילדים להירדם, ויחד עם כרמית אלבק, מטפלת ברפואה משלימה, היא פיתחה את הטקס הפרטי שלה לידי רעיון ייחודי וחדשני במטרה לשפר את איכות חייהם של הורים וילדים, תוך שיתוף פעולה עם אנשי מקצוע מתחום הפסיכולוגיה והמוזיקה שעזרו להביא את הרעיון לכדי מוצר מוגמר: "חלום לי".

מדובר במארז הכולל שני תקליטורים וספרון הדרכה להורים, הכוללים מגוון כלים פרקטיים: דרך ליצירת דימוי גוף חיובי, דרך להעלמת חלומות רעים ודרך ליצירת פוקוס חיובי על חוויות היום.

NLP לילדים

תהליך ההנחיה ב"חלום לי" מבוסס, בין היתר, על גישת ה-NLP, המאפשרת הבנה של תבניות החשיבה שלנו, וגישה אליהן, ובכך הוא מאפשר משחק בתבניות חשיבה אלו כבר בגיל צעיר. התהליך מהווה דרך ייחודית ונעימה עבור ילדים והורים בשלב המעבר מערות לשינה.

התקליטור הראשון, הרגיל, הוא דמיון מודרך בשיטת ה-NLP, המלווה את הילד בשלב של הכניסה לשינה, והתקליטור השני, "קיצור דרך לחלום", מיועד לילדים שנרדמים מהר (שוב אגדה אורבנית. זה לא קורה, כמו שאין לידות בשעה וחצי ללא כאבים).

התקליטור קסום, המוזיקה מהפנטת ויפיפייה, והקול המקריין הוא קול מושלם להעביר את הילד למצב השינה. ניסיתי אותו במשך כמה ימים על איתמר, בני הלא פחות קסום, והפעילות איתו הייתה מאוד נעימה.

אמנם בהתחלה איתמר צחקק, אך הוא שיתף פעולה עם הקריינית ואף פעל בשמחה על-פי ההנחיות שלה. הפעילות, שלא פוסחת על אף חלק בגוף, מעלה מחדש את אירועי היום שחלף, והכל ברוגע ובמתיקות.



גם ההורים נהנים

המדריך להורים גם הוא נפלא ומלווה באיורים חמודים ומתוקים. מעבר לכך, התקליטור מומלץ על-ידי מכון אדלר, ואומרים שהם מבינים בילדים, אז מי אנחנו שנתווכח?

יוצרי "חלום לי" יצרו שלוש וריאציות שונות של המארז: בלשון זכר, בלשון נקבה ובלשון רבים, רעיון מגדרי נפלא. בגדול, הסדרה מאוד נחמדה, אני לא יודע אם היא זו שתגרום לאיתמר לחלום חלומות טובים יותר, אבל זו דרך נפלאה להיכנס לשלב השינה, שלב מאוד קשה בביתנו הקט, ובמילה אחת: מומלץ.

התקליטורים:
"הדרך לחלום" – רצועת הנחיה המלווה את הילד בכניסתו לשינה בתוספת רצועה מוזיקלית.

"קיצור דרך לחלום" – גרסה קצרה יותר המיועדת לילדים שנכנסים בקלות לשלב השינה.

לתקליטורים מאזינים יחדיו ההורים והילדים לפני השינה, ובעזרתם מארגנים טקס שינה קבוע, חיובי, מעשיר ומלא דמיון, באווירה הרמונית, לצלילים שהולחנו על ידי מוזיקאים מהשורה הראשונה במיוחד עבור הפרויקט.

מיועד לגילאי 3-7
ניתן להשיג בחנויות הספרים. מחיר מומלץ: 119 ש"ח

הכתבות הכי מעניינות שירתקו אתכם אל מסך המחשב עכשיו ב-Twitter