חטיפי ארטישוק

תחתיות ארטישוק בבשר טלה ורוטב ירקות שורש

88 שיתופים | 132 צפיות

חומרים לזוג סועדים

  • 2 תחתיות ארטישוק נקיות, כולל השורש
  • לקציצות
  • 50 גרם בשר טלה טחון
  • צרור כוסברה
  • מלח ופלפל שחור טחון טרי
  • 3 שיני שום קצוצות

לרוטב:

  • 2 ענפי תימין
  • שמן זית לטיגון
  • 2 בצלים בינוניים חתוכים לקוביות קטנות
  • 2 שיני שום קצוצות
  • 2 גזרים בינוניים חתוכים לקוביות קטנות
  • 1 ראש סלרי חתוך לקוביות קטנות
  • חצי כוס דלעת חתוכה
  • מיץ מלימון טרי והלימון עצמו
  • כוס עגבניות מרוסקות
  • 3 כפות דבש

אופן הכנה

  1. מבשלים את תחתיות הארטישוק במים ולימון עד להתרככות.
  2. אופן הכנת הקציצות: מערבבים את הבשר עם שום, כוסברה ותבלינים. מחלקים ל-2 כדורים וממלאים את התחתיות בכדורי הבשר.
  3. מכינים את הרוטב ומבשלים: יוצקים שמן זית לסיר חם ומוסיפים בצל, שום, גזר, שורש סלרי ודלעת.
  4. מערבבים כ-3 דקות עד להזהבה.
  5. מוסיפים דבש ותבלינים, ומערבבים דקה או שתיים.
  6. מוסיפים את מיץ הלימון והלימון .
  7. מבשלים על אש נמוכה עד קבלת ירקות רכים. מתקנים תיבול.

אופן הגשה

את הארטישוק חוצים לשניים לאורך ומזליפים מעל את ירקות השורש.

מצרכים:

לזוג סועדים

  • 2 תחתיות ארטישוק נקיות, כולל השורש
  • לקציצות
  • 50 גרם בשר טלה טחון
  • צרור כוסברה
  • מלח ופלפל שחור טחון טרי
  • 3 שיני שום קצוצות

לרוטב:

  • 2 ענפי תימין
  • שמן זית לטיגון
  • 2 בצלים בינוניים חתוכים לקוביות קטנות
  • 2 שיני שום קצוצות
  • 2 גזרים בינוניים חתוכים לקוביות קטנות
  • 1 ראש סלרי חתוך לקוביות קטנות
  • חצי כוס דלעת חתוכה
  • מיץ מלימון טרי והלימון עצמו
  • כוס עגבניות מרוסקות
  • 3 כפות דבש

אופן ההכנה:

מבשלים את תחתיות הארטישוק במים ולימון עד להתרככות.

אופן הכנת הקציצות: מערבבים את הבשר עם שום, כוסברה ותבלינים. מחלקים ל-2 כדורים וממלאים את התחתיות בכדורי הבשר.

מכינים את הרוטב ומבשלים: יוצקים שמן זית לסיר חם ומוסיפים בצל, שום, גזר, שורש סלרי ודלעת.

מערבבים כ-3 דקות עד להזהבה.

מוסיפים דבש ותבלינים, ומערבבים דקה או שתיים.

מוסיפים את מיץ הלימון והלימון .

מבשלים על אש נמוכה עד קבלת ירקות רכים. מתקנים תיבול.

אופן הגשה

את הארטישוק חוצים לשניים לאורך ומזליפים מעל את ירקות השורש.