בת 93 וזוהרת מתמיד: ג'ואן קולינס חושפת את הרגלי הביוטי שלה
בגיל 93, ג'ואן קולינס, לנצח כוכבת "שושלת", חיה כאילו שנות ה-80 מעולם לא הסתיימו. היא מספרת שהגלואו שלה לא מגיע מבוטוקס או מהזרקות, ומגלה מה בדיוק היא עושה כדי לשמור על עצמה
ג'ואן קולינס, שחגגה לאחרונה את יום הולדתה ה-93, ממשיכה לעבוד, להופיע ולככב בקולנוע כאילו השנה היא 1986. השחקנית, המזוהה יותר מכל עם דמותה של אלכסיס קרינגטון ב"שושלת", מככבת בימים אלה בסרט החדש My Duchess – ומגלה שהמראה הצעיר והאנרגיה שלה אינם תוצאה של בוטוקס או טיפולים קוסמטיים, אלא של גנים טובים והרגלי חיים בריאים ופשוטים.
>> אלוהית: אליזבת הארלי חוגגת 61 בביקיני צהוב מטריף
"אני פשוט אוהבת את החיים", אמרה בריאיון ל-The Independent במהלך אירוע של Variety. "אני מתעוררת בכל בוקר, נושמת את האוויר, משתדלת לישון טוב בלילה, שותה הרבה מים ודואגת לעצמי". לדבריה, שינה טובה, שתיית מים וטיפול עצמי עקבי הם חלק בלתי נפרד משגרת היומיום שלה. היא גם ממשיכה להתאמן כמה פעמים בשבוע עם מאמן אישי. "אלה בעיקר תרגילים בסיסיים בסגנון פילאטיס", סיפרה. "לא אחד ממכשירי הרפורמר האלה".
בניגוד לכוכבות רבות אחרות, קולינס מודה שהיא לא חובבת גדולה של אימוני אירובי. "הליכה משעממת אותי", אמרה למגזין טלגרף. "אני מסתובבת בבית, מסדרת פרחים ועושה דברים קטנים, אבל זה בערך הכל". קולינס מייחסת חלק גדול מהמראה ומהחיוניות שלה גם לגנטיקה. "התברכתי בגנים טובים", אמרה בעבר, וסיפרה כי גדלה בבית תומך שבו הקפידו על תזונה ועל אורח חיים בריא עוד הרבה לפני שזה הפך למיינסטרים. היא גם ציינה כי התרחקה מסמים ומשתייה מופרזת לאורך חייה.
לצד זאת, היא מקפידה על הרגלי טיפוח בסיסיים: שימוש קבוע בקרם הגנה, הימנעות מחשיפה ממושכת לשמש, שינה על הגב, ושגרת טיפוח עקבית. היא גם אוכלת אבוקדו באופן קבוע, עוברת טיפולי פנים תקופתיים ומשתמשת בתוספי תזונה, כמו ויטמינים C ו־E ושמני אומגה. "אני לא מאמינה בוויתור מוחלט על הנאות החיים", אמרה. "מדי פעם אני נהנית מכוס יין או מקינוח".
"אף פעם לא מאוחר מדי למצוא אהבה"
מאז 2002 נשואה קולינס למפיק פרסי גיבסון, הצעיר ממנה ב-32 שנים. לדבריה, פער הגילים מעולם לא היווה מכשול. "היינו חברים טובים לפני הכל", סיפרה בריאיון שנתנה בעבר. "הבנו שאנחנו רואים את העולם בצורה דומה, וזה היה הבסיס לקשר שלנו". אבל אם תשאלו אותה מהו הסוד האמיתי לחיים ארוכים ומלאי אנרגיה, התשובה שלה פשוטה בהרבה. "החיים הם מתנה", היא אומרת. "זו הסיבה שבאנגלית קוראים להווה Present כי זו מתנה. יותר מדי אנשים מבזבזים אותה, וזה עצוב כי היא לא נמשכת לנצח".