החודשים האחרונים של כל הריון מאופיינים בחששות לקראת הבאות, אבל כאשר מדובר בהריון מרובה עוברים, עולות על הפרק גם שאלות מעשיות רבות הנוגעות להתארגנות הדרושה לצורך הטיפול בשני תינוקות בו זמנית, ולפעמים גם באח או באחות בכורים.
עיקר הקושי בתקופה הראשונה שלאחר הלידה הוא העייפות הרבה הנובעת מההאכלות הכפולות או ההנקות האינסופיות, עדיין ללא לוח זמנים מסודר, המערבולת ההורמונלית והעבודה הבלתי נגמרת בבית עם הכביסות והכלים. כל אלה מקשים על ההורים הטריים להסתגל לאורח החיים החדש ולבסס שגרה ברורה.
בפני ההורים המותשים עומדות כמה אפשרויות: יש הבוחרים להיעזר בשירותיה של מטפלת מקצועית או לחלופין לשלם עבור עזרה במטלות הבית בתקופה הראשונה שלאחר הלידה; אחרים בוחרים להיעזר בסבים ובסבתות, וחלקם אף עוברים להתגורר בסמוך אליהם או מזמינים אליהם הביתה לתקופה את סבתא; יש זוגות שלוקחים חופשת לידה לא רשמית גם עבור האב, והוא נשאר בבית בחודש הראשון שאחרי הלידה; ויש אימהות, מבחירה או מחוסר ברירה, שמסתדרות לבד ללא כל עזרה.
אמא בבית
כמה עולה?
הנה כמה נתונים שכדאי להביא בחשבון לפני שמחליטים לשכור מטפלת:
שכרה של מטפלת משתנה מאזור לאזור בארץ, ונע בין 20 ש"ח לשעה ל-40 ש"ח לשעה. שכר מטפלת לתאומים בדרך כלל יהיה גבוה בכ-5-10 ש"ח לשעה מהמחיר הרגיל הנהוג באזור.
בכל מקרה, יש לשלם את תשלומי הביטוח הלאומי עבור המטפלת. מדובר בסך הכל בקצת יותר מ-7 אחוזים מעלות השכר של המטפלת, אבל בשקט נפשי רב.
מעבר למענק לידה של כ-6000 ש"ח, הביטוח הלאומי אינו מעניק להורים לתאומים כל עזרה כלכלית לצורך הטיפול בתינוקות. הורים לשלישייה ויותר זכאים לסיוע במשך 20 החודשים שאחרי הלידה.
לכל אחת מהאופציות יתרונות וחסרונות, ומובן שלכל משפחה הפתרון המתאים לה.
כרמית, אמא לתאומים בני עשרה חודשים, ביקשה מאמה לבוא להתגורר איתה בחודש שלאחר הלידה, ומרגישה שזו הייתה ההחלטה הנכונה עבורה. "היחסים שלי ושל בעלי עם אמי מצוינים, והיה חשוב לי שתהיה איתנו מישהי שנוכל לסמוך עליה ותוכל לעזור לנו בטיפול בתינוקות ובעלמה, בתי בת השלוש. אמא שלי קמה בלילות כדי להאכיל את איתי וטל ולקחה והחזירה את עלמה מהגן. העזרה שלה הייתה מאוד משמעותית בשבילנו, וכשהסתיים החודש שעליו סיכמנו היא אפילו הסכימה, לשמחתי, להאריך את שהייתה בשבועיים נוספים. לאחר מכן כבר הסתדרתי לבד, אבל אין לי ספק שלא הייתי יכולה לעשות את זה לולא המנוחה היחסית והתמיכה שקיבלתי בהתחלה.
אצל ניבה, אם לתאומות בנות חמישה חודשים, לעומת זאת, הניסיון לא עלה יפה: "לפני הלידה שקלנו להיעזר במטפלת בחודשים הראשונים, אבל אמא שלי אמרה לי 'עזבי, זה סתם בזבוז כסף, אני אבוא לעזור'. זה היה פשוט סיוט. רבנו מהבוקר עד הלילה, וכל המשקעים שהיו בינינו כל השנים צפו ועלו. אחרי שבועיים כאלה התיישבנו לשיחה והחלטנו לשים לזה סוף. מצאתי מטפלת שתבוא בכל יום לשלוש שעות ותעזור לי עם הבנות כדי שאוכל לנוח ולארגן את הבית, ואמא שלי חזרה לביתה. מאז, היחסים שלי איתה שבו למסלול ועם הבנות אני מסתדרת בעזרת המטפלת".
![]()
אילוסטרציה: sotck.xchng" src="https://atmagil-static.s3.eu-central-1.amazonaws.com/misc/prev_images/pagemodule/image1/186/186/grandmom.gif?1154024121" />
"לעיתים ניתן לבקש עזרה מהאמא".
אילוסטרציה: sotck.xchng
יותר נוח לבד
פתרון המטפלת, שעל פניו אולי נראה מושלם, גם הוא לא מתאים לכל אחת. אורית, אמא לתאומים בני שנתיים, מספרת שבחודשיים הראשונים שאחרי הלידה היא נעזרה בשירותי מטפלת אך גילתה עד מהרה שנוח לה יותר להסתדר לבד. "כשהתאומים היו בני שבועיים מצאתי מטפלת שמאוד מצאה חן בעיני. חיפשתי מישהי שאוכל לסמוך עליה ותעזור לי עם התינוקות, וגם שתעשה עבודות בית קלות כמו קיפול כביסה והדחת כלים. האמת היא שהמטפלת שלקחתי הייתה נהדרת, היא אהבה מאוד את התינוקות ועזרה לי בבית מעל ומעבר. היא הגיעה בכל יום למשך ארבע שעות, וכך יכולתי גם לאסוף את בני הבכור מהגן ולהקדיש לו קצת זמן. אבל מהר מאוד גיליתי שכל דבר שהיא עושה אני הייתי עושה אחרת. לא מצא חן בעיני איך שהיא מאכילה אותם, לא מצא חן בעיני איך שהיא שוטפת כלים. זה נשמע נורא, אבל פשוט לא יכולתי לסבול שמישהי עושה את הדברים אחרת ממני. בגלל שאני לא טיפוס שמעיר הערות, שתקתי, אבל לאט לאט הגעתי למצב שהייתי מחכה לה בבוקר ומייחלת לכך שהיא תתקשר להודיע שהיא חולה או לא יכולה להגיע מאיזו סיבה. עם כל הקושי שהיה כרוך בכך, נהניתי להיות לבד עם התינוקות, לשחק איתם לבד ולא להרגיש שעוד מישהי מסתובבת בבית כל הבוקר. בסופו של דבר דיברתי איתה ואמרתי לה שאני מרגישה שאני כבר לא צריכה עזרה. לאחר מכן נעזרתי הרבה באמי, אבל גם כשנשארתי לבד הרגשתי עם זה בסדר גמור".
עושים חושבים
בתקופה המבולבלת שלפני הולדת התאומים, כדאי לשבת ולחשוב: האם אתם זקוקים לעזרה, ולאיזו עזרה בדיוק? אולי חשוב לכם לקבל עזרה בעבודות הבית כדי שתוכלו להתפנות לטיפול בתינוקות? אולי חשוב לכם לארגן מדי יום זמן שבו תוכלו לנוח? ואולי אתם צריכים דווקא מישהו שיעזור לכם לפנות זמן עבור ילדים אחרים בבית? וחשוב עוד יותר, היו כנים עם עצמכם לגבי הטיפוסים שאתם: האם אמא או חמות באמת יכולות לעזור לכם? האם היחסים ביניהן לבין האם, שלרוב היא שנשארת בבית, מספיק טובים ופתוחים כדי להתגבר על המהמורות הכרוכות בשהייה משותפת לאורך זמן? ואם אתם מתכוונים לשכור מטפלת, האם יהיה לכם נוח שמישהי זרה תשהה בביתכם חלק נכבד מהיום?
לפעמים, דווקא הפתרון שנראה מושלם כל כך "על הנייר", לפני הולדת התאומים, מתברר כלא נוח ולא ישים בזמן אמת. אז כדאי לגלות גמישות ולדעת לשנות בהתאם לצורך ולא להיתקע עם עזרה שלא מתאימה. פעמים רבות הפתרון הטוב ביותר הוא שילוב של כל האופציות, שגם משתלם כלכלית: קצת עזרה בתשלום, קצת עזרה מהמשפחה או מחברים וקצת התמודדות לבד, שהופכת קלה יותר עם התרגול ועם הזמן.